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涼拌海米芹菜

美食達人@狼之舞
涼拌海米芹菜封面圖

菜式簡介
  炎熱的夏季來了,很多朋友可能因爲炎熱而沒有了食欲對食物沒有了口感,這個季節來點清爽的小涼菜是不錯的,清脆的涼菜可用來就餐或佐酒。
  芹菜拌海米:芹菜要選用嫩一點的,焯水後要快速投入涼水這樣可破壞掉芹菜的纖維結構,這樣處理過的芹菜做出的涼拌菜爽脆。因爲有海米的加入,在調汁時候要加入姜汁或花椒油用來去腥,適當的加點白糖可增鮮提香。

耗時/難易度
口味微辣
工藝
耗時三刻鍾
難度簡單
主材料
芹菜適量
輔助料
海米適量
木耳適量
調味料
精鹽適量
生抽適量
白糖適量
花椒油適量
香油適量
陳醋適量

涼拌海米芹菜的做法步驟

第一步:新鮮芹菜去葉洗淨,用刀從芹菜中間剖成兩片後切成小段。

涼拌海米芹菜的做法步驟圖(一)

第二步:鍋裏坐水,水冒泡時下入切好的芹菜段,快速焯水。

涼拌海米芹菜的做法步驟圖(二)

第三步:撈出焯好水的芹菜段倒入准備好的涼水盆裏浸泡,這樣一冷一熱可以破壞芹菜的纖維結構,吃起來不塞牙。

涼拌海米芹菜的做法步驟圖(三)

第四步:提前泡好木耳、海米。

涼拌海米芹菜的做法步驟圖(四)

第五步:取一小碗,倒入適量生抽,一小勺陳醋。

涼拌海米芹菜的做法步驟圖(五)

第六步:撒入少許精鹽。

涼拌海米芹菜的做法步驟圖(六)

第七步:一小匙白糖,放入白糖可提鮮。

涼拌海米芹菜的做法步驟圖(七)

第八步:倒入幾滴香油,用來增香。

涼拌海米芹菜的做法步驟圖(八)

第九步:倒入少許花椒油,可去海米的腥味,增加口感。

涼拌海米芹菜的做法步驟圖(九)

第十步:把調好的料汁倒入盛有芹菜段、木耳絲、海米的小盆裏拌勻即可。

涼拌海米芹菜的做法步驟圖(十)
涼拌海米芹菜做法技巧/竅門/補充說明:

芹菜要選用嫩一點的,焯水後要快速投入涼水這樣可破壞掉芹菜的纖維結構,這樣處理過的芹菜做出的涼拌菜爽脆。因爲有海米的加入,在調汁時候要加入姜汁或花椒油用來去腥,適當的加點白糖可增鮮提香。

相關食材:海米芹菜

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