青蛙變王子——毛豆慕斯蛋糕
菜式簡介
毛豆除了具有大豆的營養價值以外,各種維生素、礦物質等的含量也很高。不僅成人吃了益處多多,其獨特的營養更能滿足兒童的生長發育要求,富含的卵磷脂是孩子大腦發育必需的營養之一,是不錯的益智食品。而且毛豆含有豐富的膳食纖維,可以預防和緩解兒童便秘。
毛豆在生長中需要鐵,也儲存鐵,不僅鐵含量比較高,也容易吸收,是兒童、老人、婦女補充鐵,預防貧血非常好的食物來源。此外,毛豆中鈣的含量也很高。
這個夏天我對毛豆有所偏好,整完毛豆冰淇淋開始整毛豆慕斯了,貌視平民的毛豆現在也來了個華麗的轉身,青蛙變王子了,誰都會愛上這一抹淡綠色!
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝烘焙
- 耗時半小時
- 難度簡單
- 主材料
- 戚風六寸1個
- 輔助料
- 動物性淡奶油200ML
- 吉利丁2片
- 牛奶150克
- 熟毛豆180克
- 蘋果味軟糖40克
青蛙變王子——毛豆慕斯蛋糕的做法步驟
第一步:准備材料,先製作一個六寸戚風蛋糕,切成2片,稍剪一點邊,新鮮毛豆煮熟剝豆。
第二步:將毛豆加牛奶100g放入料理機打成毛豆泥。
第三步:吉利丁用冷水泡軟後加入50g牛奶隔水融化,冷卻待用。
第四步:動物性淡奶油加細砂糖30g打發成勉強能流動的狀態
第五步:將毛豆泥和奶油混合
第六步:將冷卻的吉利丁加入混合液中
第七步:攪拌成均勻的毛豆慕斯液。
第八步:取六寸活底蛋糕模一個,下面可用錫紙包一下防止慕斯液溢出,放一塊蛋糕片,然後倒入一層慕斯液
第九步:再放入一塊蛋糕片
第十步:將剩余的慕斯全部倒入抹平表面
第十一步:蓋上保鮮蓋或保鮮膜放冰箱冷藏3小時以上讓其凝固
第十二步:現在開始做鏡面了,蘋果味QQ糖加少量水,隔水加熱至完全融化
第十三步:QQ糖液放涼後輕輕倒在慕斯蛋糕上面
第十四步:再蓋上保鮮蓋或保鮮膜入冰箱冷藏2小時以上,QQ液完全凝固即可
第十五步:現在可以脫膜了,將蛋糕膜放在一高杯上面,用熱毛巾旁邊轉一圈即可輕松脫膜。
第十六步:放兩顆毛豆做點綴吧!
第十七步:吃的時候刀用熱水沖一沖就很好切了
第十八步:要不要來一塊?