陝西小吃——營養滋卷
菜式簡介
滋卷本是陝西民間的一種食品,只有在農村才能吃到正宗的陝西滋卷。後來人們的生活水平日益提高後它才慢慢被引入到宴席中。
一般陝西人做滋卷的話習慣用韭菜、雞蛋和粉條調餡,卷入其中。吃起來特別地美味。
但是,是美食就不用拘泥于形式,美食就是隨心所欲,只要健康,只要喜歡!
所以,今天我上一款非常營養的滋卷給各位嘗嘗鮮,配以我自己調的蘸汁,不好吃不要錢哈!
哈哈哈……
配以我調製的非常有陝西口味特色的蘸汁,要多好吃就有多好吃。
還等啥呢?
趕緊開動起來吧!!
- 耗時/難易度
- 口味酸甜
- 工藝蒸
- 耗時三刻鍾
- 難度高級
- 主材料
- 面粉1小碗
- 雞蛋1枚
- 溫水少量
- 輔助料
- 豆腐1塊
- 胡蘿蔔1根
- 幹木耳1小把
- 小青菜1把
- 蔥2根
- 粉條1小撮
- 生姜1小把
- 大蒜1瓣
- 香菜1根
- 調味料
- 五香粉適量
- 食鹽適量
- 食用油適量
- 醬油適量
- 香醋適量
- 香油適量
陝西小吃——營養滋卷的做法步驟
第一步:雞蛋磕入面粉中攪拌均勻,用溫水和成硬面團,饧半小時。
第二步:幹木耳用溫水泡發,清洗幹淨。
第三步:粉條用開水泡軟。
第四步:青菜、胡蘿蔔清洗幹淨切得非常小,豆腐、木耳、粉條也分別切碎。
第五步:生姜切末,小蔥1根切成蔥花。
第六步:所有蔬菜裝在一個大盆中,加入五香粉、食鹽及熟的食用油。
第七步:充分攪拌均勻,卷菜就拌好了。
第八步:面團饧好後擀成非常薄的圓形面片。因爲我擀的面片比較大,拍照的時候把兩邊朝中間折起來了。
第九步:在擀好的面片中心位置均勻地鋪一層菜。
第十步:在中心挖一個洞,由中心朝邊上卷出。
第十一步:一邊鋪菜一邊卷,直至把整個面片卷成一個長龍形。
第十二步:根據蒸籠的大小,把卷好的卷子切成合適長短,入蒸鍋中大火蒸十分鍾即可。
第十三步:在蒸滋卷的過程中開始調製口味獨特的蘸汁。小蔥1根切成蔥末,大蒜1瓣去皮後用刀拍碎,香菜切成末放入小碗中。
第十四步:加入一小勺食鹽和適量油潑辣子,或者放入幹辣椒面用燒熱的油潑一下。
第十五步:加入一勺醬油、兩勺香醋和適量香油。
第十六步:攪拌均勻後酸爽可口的滋卷蘸汁就調好了。
1、滋卷所卷的蔬菜可根據個人愛好進行更換。
2、滋卷所用的面片擀得超薄越好,吃起來才更有感覺。
3、蒸好的滋卷可以切成約1厘米的小段裝在碗中,淋上汁子吃,也可以拿起一長段直接食用,感覺完全不同哦!