銀耳綠豆湯
菜式簡介
這次給簡單的綠豆湯換換花樣,加點料改變一下口感,加入一些銀耳,使得口感更潤滑,營養提升一層樓。
銀耳能提高肝髒解毒能力,起保肝作用。、加上它的滋陰作用,長期服用可以潤膚,並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效;所以銀耳綠豆羹是一道養心解暑的最佳飲品。花點小心思,煲上一鍋簡單好喝的清心解暑的甜品,讓家人輕松過盛夏。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝煮
- 耗時半小時
- 難度普通
- 主材料
- 綠豆60克
- 輔助料
- 幹銀耳10克
- 調味料
- 冰糖適量
菜式簡介
這次給簡單的綠豆湯換換花樣,加點料改變一下口感,加入一些銀耳,使得口感更潤滑,營養提升一層樓。
銀耳能提高肝髒解毒能力,起保肝作用。、加上它的滋陰作用,長期服用可以潤膚,並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效;所以銀耳綠豆羹是一道養心解暑的最佳飲品。花點小心思,煲上一鍋簡單好喝的清心解暑的甜品,讓家人輕松過盛夏。