幹鍋牛頭肉——新疆味道
菜式簡介
幹鍋牛頭肉這道菜我一月前在魚莊吃的,看著奇怪吧,魚莊吃牛頭肉,其實啊這魚莊(那店名就不說了,怕說是做廣告的)是地道的新疆特色清真餐廳,菜都是以香辣爲主,是新疆味道。有不少分店。這次看到有賣熟牛頭肉的,就買了一公斤,真貴35元一公斤。老公看到怎麼做,我說做幹鍋牛頭肉,就是那次吃的一樣,老公一邊笑一邊說:“我早就想吃了,沒敢說,你現在不能吃辣椒,怕說了你不做還生氣,更怕你做了你也吃。”我沒想到自從我得了胃炎,老公一直很有壓力,每次吃飯都提醒我,怎麼吃吃那些,就連上網都提醒,老說不要老上網了,電腦輻射很大,說真的我自己沒壓力,到把家人弄的都很壓力!!!也許我有家族史吧,親人們都去了另一個世界,這可能是老公的壓力之源。。。。
牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發育及手術後、病後調養的人在補充失血、修複組織等方面物別適宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,爲寒冬補益佳品。中醫認爲,牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功效。適用于中氣下陷、氣短體虛,筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用。
- 耗時/難易度
- 口味中辣
- 工藝炒
- 耗時半小時
- 難度高級
- 主材料
- 熟牛頭肉適量
- 毛芹菜適量
- 洋蔥適量
- 辣椒醬適量
- 幹紅辣椒適量
- 小尖椒適量
- 輔助料
- 油適量
- 鹽適量
- 雞精適量
- 白糖適量
- 料酒適量
- 醬油適量
- 大蔥適量
- 大蒜適量
- 花椒粒適量
幹鍋牛頭肉——新疆味道的做法步驟
第一步:材料:熟牛頭肉 辣椒醬 小尖椒 大蔥 姜 醬油 雞精 白糖 料酒 大蒜 花椒粒 幹紅辣椒 洋蔥 毛芹菜
第二步:把蔥姜大蒜洗淨切段和片,幹紅辣椒泡泡切段,小尖椒洗淨切段,
第三步:把熟牛頭肉洗淨切薄片
第四步:毛芹菜洗淨去葉切段,洋蔥去掉外皮,
第五步:毛芹菜過水後撈起,瀝幹水分
第六步:油熱7成,加蔥姜蒜香味,花椒粒椒再炒出香味
第七步:加幹紅辣辣椒醬炒出紅油,
第八步:加牛頭肉料酒醬油
第九步:加小尖椒翻炒均勻
第十步:加鹽白糖雞精翻炒均勻
第十一步:加少許水煮一會入味
第十二步:出鍋
第十三步:把過水的毛芹菜和洋蔥絲放在砂鍋裏,倒上炒好的牛頭肉就好了
其實幹鍋牛頭肉是用幹鍋裝的
我沒有就用砂鍋裝,因爲這道菜是一邊煮一邊吃的
那毛芹菜要是一邊煮一邊吃,不用過水了
要是特喜歡吃辣的,可以加紅油
辣椒醬是鹹,鹽加的少