返回

清淡猴頭菇純素湯

美食達人@簡易小廚
清淡猴頭菇純素湯封面圖

菜式簡介
  猴頭菇營養價值非常高。清淡的猴頭菇湯,常喝有保健功效哦。

耗時/難易度
口味清淡
工藝
耗時數小時
難度簡單
主材料
猴頭菇2個
輔助料
姬松茸3個
桂圓3個
3個
綠豆芽適量
調味料
適量

清淡猴頭菇純素湯的做法步驟

第一步:取2個猴頭菇,大約30克。

清淡猴頭菇純素湯的做法步驟圖(一)

第二步:猴頭菇加水,泡發。

清淡猴頭菇純素湯的做法步驟圖(二)

第三步:擠幹水份。

清淡猴頭菇純素湯的做法步驟圖(三)

第四步:換水,再浸泡、清洗。反複多次,以減少猴頭菇的苦味。

清淡猴頭菇純素湯的做法步驟圖(四)

第五步:用剪刀剪掉猴頭菇的老根。

清淡猴頭菇純素湯的做法步驟圖(五)

第六步:把泡發後的猴頭菇撕成小朵。

清淡猴頭菇純素湯的做法步驟圖(六)

第七步:把泡發好的猴頭菇取出。把姬松茸洗淨泡發好,紅棗、桂圓幹洗淨。

清淡猴頭菇純素湯的做法步驟圖(七)

第八步:把所有食材放入電炖鍋,煮到猴頭菇軟爛如豆腐,加入綠豆芽略煮。

清淡猴頭菇純素湯的做法步驟圖(八)

第九步:加適量鹽,完成。

清淡猴頭菇純素湯的做法步驟圖(九)
清淡猴頭菇純素湯做法技巧/竅門/補充說明:

猴頭菇有苦味,需要反複浸泡,去掉老根,可以減少苦味。

相關食材:猴頭菇

做菜菜家常菜譜來自網友免費分享,本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途;如圖片或文字內容侵犯了您的權益,請點這裏告知我們,我們核實後將刪除侵權內容。

©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM