養生菜【蚝油木耳炒山藥】
菜式簡介
營養貼士：
一提到山藥大家都知道是個養生菜
營養不多說，純素，排毒 營養 健康
- 耗時/難易度
- 口味清淡
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 山藥適量
- 木耳適量
- 胡蘿蔔適量
- 輔助料
- 蚝油適量
- 鹽適量
- 雞精適量
養生菜【蚝油木耳炒山藥】的做法步驟
第一步：准備原材料
第二步：山藥和胡蘿蔔切片
第三步：爆香蔥花
第四步：倒入山藥和胡蘿蔔翻炒
第五步：加入耗油
第六步：最後家木耳 鹽和雞精即可出鍋
菜式簡介
營養貼士：
一提到山藥大家都知道是個養生菜
營養不多說，純素，排毒 營養 健康
第一步：准備原材料
第二步：山藥和胡蘿蔔切片
第三步：爆香蔥花
第四步：倒入山藥和胡蘿蔔翻炒
第五步：加入耗油
第六步：最後家木耳 鹽和雞精即可出鍋