濃香四溢---椰汁咖喱牛肉
菜式簡介
據說咖喱來源于印度,是“許多的香料加在一起煮”的意思,味道強烈濃郁。咖喱牛肉是咖喱飯中最常做也是最經典的菜,牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發育特別適宜。寒冬食牛肉,又有暖胃作用,爲寒冬補益佳品。用提前炖好的牛肉來做咖喱,即省時間,口感又好。比直接用生牛肉炒製後做的,口感要松軟的多,且用炖牛肉的湯來炖煮土豆和胡蘿蔔,香味四溢。不信你就做來嘗嘗吧,保證你吃了還想再吃!
- 耗時/難易度
- 口味咖喱
- 工藝炖
- 耗時數小時
- 難度普通
- 主材料
- 牛肉500克
- 輔助料
- 洋蔥1個
- 胡蘿蔔1根
- 土豆1個
- 調味料
- 椰漿200毫升
- 原味塊咖喱2塊
- 鹽少許
- 料酒少許
- 蔥段適量
- 姜塊適量
- 香葉2片
濃香四溢---椰汁咖喱牛肉的做法步驟
第一步:將牛肉洗淨切見方小塊,入沸水中,加姜片、蔥段、料酒,汆燙5分鍾,以去除血水,撈出瀝幹水分備用。
第二步:炖鍋置火上加入牛肉、姜塊、蔥段、香葉、適量水,小火慢炖40-60分鍾。
第三步:牛肉炖至酥爛,關火備用。
第四步:胡蘿蔔、土豆洗淨去皮,分別切成均等的滾刀塊;洋蔥去外皮洗淨,切成瓣狀。
第五步:鍋置火上少許油煸炒胡蘿蔔、土豆。
第六步:放入塊咖喱翻炒至均勻。
第七步:加入牛肉塊、牛肉原湯、調少許鹽,以中小火焖煮15分鍾。
第八步:倒入椰漿,隨即加入洋蔥。
第九步:轉至中火焖煮約5分鍾,湯汁濃稠即可。
小貼士:
1、煮咖喱菜,咖喱醬很重要,如果想要最地道的口味,最好選擇地道的泰國産的咖喱醬,不同顔色、産地的咖喱醬口味、辣度有差別,可根據自己喜好選擇。
2、牛肉要選擇肥瘦均勻帶點筋的最好,過瘦的牛肉煮好後肉質太柴,口感不好。
3、土豆最好選用口感比較粉、含澱粉比較多的。土豆皮含有一種農葵素的有毒物質,必須去皮食用。
4、咖喱醬本身會有鹹味,所以調味的鹽要適量,以免過鹹。
5、椰漿可使咖喱異常香濃好吃的,可以用純牛奶代替。
6、如果覺得牛肉熟得慢,可以用高壓鍋焖一下,這樣可以節省不少時間。