蜂蜜瓜條
菜式簡介
這道【蜂蜜瓜條】製作特別簡單，爽口開胃助消化，而且營養也好，零油脂很健康，作爲節後刮油菜再適合不過了。
蜂蜜對胃腸功能有調節作用，可使胃酸分泌正常。蜂蜜有增強腸蠕動的作用，可顯著縮短排便時間。 蜂蜜中含有的多種酶和礦物質，發生協同作用後，可以提高人體免疫力。新鮮蜂蜜塗抹于皮膚上，能起到滋潤和營養作用，使皮膚細膩、光滑、富有彈性。 蜂蜜還能促進長壽，前蘇聯學者曾調查了200多名百歲以上的老人，其中有143人爲養蜂人，證實他們長壽與常吃蜂蜜有關。蜂蜜促進長壽的機製較複雜，是對人體的綜合調理，而非簡單地作用于某個器官
- 耗時/難易度
- 口味清淡
- 工藝拌
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 黃瓜適量
- 蜂蜜適量
蜂蜜瓜條的做法步驟
第一步：黃瓜洗淨去皮。
第二步：然後把黃瓜切成條。
第三步：黃瓜條擺入盤中，淋上蜂蜜就行了。
第四步：把刮下來的黃瓜皮擺在盤子邊，做成樹枝的樣子。
第五步：胡蘿蔔切成薄片，用刀尖刻成簡易花瓣形。
第六步：把刻好的胡蘿蔔花擺在黃瓜皮上就OK了，一個簡易盤飾很快就做好了，給原本單調的菜菜增加了不少亮點吧。
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