奶香紅薯球
菜式簡介
紅薯含有豐富的澱粉、膳食纖維、胡蘿蔔素、各種維生素以及微量元素等,營養價值很高,被營養學家們稱爲營養最均衡的保健食品。這些物質能保持血管彈性,對防治老年習慣性便秘十分有效。由于紅薯是甜的,人們大都以爲吃紅薯會使人發胖,其實恰恰相反,吃紅薯不僅不會發胖,相反能夠減肥、健美、防止亞健康、通便排毒。
普通的小地瓜有了糯米粉、煉乳、椰蓉和葡萄幹的加入,立刻變身精致小甜品,吃口更是軟糯香甜了,做法簡單方便,愛不釋口的美味紅薯球。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝其他
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 紅薯適量
- 糯米粉適量
- 輔助料
- 煉乳適量
- 椰蓉適量
- 朗姆葡萄幹適量
- 猕猴桃1個
奶香紅薯球的做法步驟
第一步:1、紅薯切塊,取一大碗備用;
第二步:2、用微波爐叮至軟熟,取出壓成薯泥;
第三步:3、放入適量糯米粉,用量大致同薯泥的一半左右,一起揉成面團;
第四步:4、揉成面團後,分別搓成直徑爲3厘米的小球,放微波爐再叮上三分鍾左右至熟即可;
第五步:5、准備其他調料,葡萄幹提前用朗姆酒浸泡(不浸泡當然也可以);
第六步:6、猕猴桃切片襯底,放上剛才叮熟了的紅薯球,再淋上煉乳撒上椰蓉,最後放上朗姆葡萄幹即可。
奶香紅薯球做法技巧/竅門/補充說明:
1、步驟中用微波爐加熱的步驟也可以用蒸鍋來代替,不過個人覺得微波爐版較爲方便快捷,蒸鍋版的水汽比較多造型比較難但口感會更爲濕潤些;
2、視各自喜好中間還可以夾各種餡料;
3、葡萄幹用朗姆酒浸泡後會更有風味。
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