新疆炒米粉
菜式簡介
在新疆炒米粉家喻戶曉,人人皆知。那是快餐中女人們的最愛。新疆炒米粉的品種:炒米粉、拌米粉、湯米粉等。炒米粉、拌米粉爲特色,有牛肉的和雞肉的兩種肉類作爲炒拌米粉的主料。豆瓣醬是炒米粉的必須的醬料,一般炒的口味分爲微辣,中辣和超辣三中,喜歡吃辣椒的一般中辣已經夠辣了,要是超辣那是不能吃的,會辣的不能入口,一般要米粉時,老板都會問你辣椒一般的還是中辣的。如果中辣嫌不辣的話,可以加醬料,一般是1元,原來是不收錢的,現在物價漲了,都收費了。一般炒米粉芹菜是作爲配菜的,要是提醒老板不喜歡吃芹菜的,就會換上油白菜或者別的時令蔬菜作爲配菜炒出來的。其實拌米粉很受歡迎的,不用排隊等,去了直接可以拌好,還加有油炸的黃豆和香菜作爲調味品,現在有的米粉店還發展了,酸菜牛肉拌米粉,酸雞肉拌米粉,所以我就是特喜歡吃拌米粉的,特別喜歡吃牛肉的拌米粉,伴著濃濃的醬香,吸流吸流的吃進口中,真過隱。
米粉的營養:養胃,補血益氣,聰耳,明目,健脾,和胃
- 耗時/難易度
- 口味中辣
- 工藝炒
- 耗時一小時
- 難度普通
- 主材料
- 米粉適量
- 牛肉適量
- 芹菜適量
- 輔助料
- 豆瓣醬適量
- 辣子皮適量
- 蔥適量
- 胡椒粉適量
- 花椒粉適量
- 醬油適量
- 料酒適量
- 甜面醬適量
- 植物油適量
- 姜適量
新疆炒米粉的做法步驟
第一步:材料:米粉 甜面醬 四川郫縣豆瓣醬 牛肉 芹菜 植物油 蔥姜 雞精 胡椒粉 花椒粉 幹紅辣椒
第二步:米粉洗淨用開水泡軟沒有硬芯撈起
第三步:放入涼水裏
第四步:牛肉切小片
第五步:蔥姜切成末 幹紅辣椒用涼水泡泡切碎 芹菜切成段
第六步:鍋裏油燒7成熱加蔥姜和幹紅辣椒末炒香
第七步:放豆瓣和甜面醬炒出紅油,再加一點水炒均勻
第八步:加牛肉片料酒翻炒
第九步:再加芹菜段一起翻炒均勻
第十步:泡好的米粉在放進鍋裏一起翻炒均勻
第十一步:再加胡椒粉花椒粉雞精
第十二步:翻炒均勻炒幾分鍾出鍋
中辣的已經夠辣了,要量力而辣。
豆瓣醬一定要四川的,一般郫縣豆瓣醬最好,鹽味重,還特辣,做時不要加鹽了
米粉開始煮的時候不要煮太久,還要回鍋裏炒的