記住一句,熬出一鍋奶白羊肉湯【羊肉蘿蔔湯】
菜式簡介
記住一句,熬出一鍋奶白羊肉湯【羊肉蘿蔔湯】蘿蔔和羊肉是中國傳統的進補食材
今天就熬一鍋羊肉湯暖暖身子,加入涼性的蘿蔔不至于太過燥熱
羊肉湯分爲清湯和白湯兩種,有些朋友很疑惑,到底怎樣熬湯,什麼時候是清湯,什麼時候是白湯。兩種有何區別
其實要熬湯只有記住一句話就能玩轉肉湯,就是:大火煮白,小火煮清
其實白湯的原因是,蛋白質和脂肪溶于水中,脂肪和蛋白乳化了成白色,所以,只有火夠大就能煮出白湯。外面飯館裏的大鍋就是煮白湯的利器,在家也有選擇大一點的鍋,我就用試用給的壓力鍋,非常給力
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝燒
- 耗時數小時
- 難度簡單
- 主材料
- 羊排適量
- 蘿蔔適量
- 蔥適量
- 香菜適量
- 姜適量
- 輔助料
- 香料適量(詳見步驟)
- 鹽適量
- 料酒適量
- 雞精適量
記住一句,熬出一鍋奶白羊肉湯【羊肉蘿蔔湯】的做法步驟
第一步:羊排洗淨切塊
第二步:准備香料,小茴香7-8g,花椒10g,香葉兩片,白芷兩個,八角一個,香砂兩個,草果一個,良姜一塊,山楂一個,辣椒適量
第三步:把除了辣椒的香料放入料包
第四步:涼水下入羊排,料酒鍋開後打去血沫
第五步:下入料包
第六步:、倒入蔥姜辣椒
第七步:一直保持大火,中間加水數次,我加了至少原來的兩倍水,熬煮2小時,加鹽調味8
第八步:其實到了半個小時之後湯已經開始變渾濁,一小時就可以了
第九步:煮了倆小時的,非常濃稠好喝
第十步:准備蘿蔔,香菜,蒜苗
第十一步:原料改刀
第十二步:1把煮好的羊湯,乘出來一點,加入蘿蔔炖煮10分鍾即可,加入蒜苗和香菜
記住一句,熬出一鍋奶白羊肉湯【羊肉蘿蔔湯】做法技巧/竅門/補充說明:
提示:1、一定要大火煮湯,期間不停補水,可以打開蓋子,小心溢出
2、香料中,花椒和小茴香要多些,注意最好不要桂皮,這個容易串味
答配菜譜:羊肉與蘿蔔的做法
養生食療: 驅寒暖身