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微波爐版烤地瓜

美食達人@胡小椒
微波爐版烤地瓜封面圖

菜式簡介
  至簡——簡單的烹製方法
  至懶——以此作爲一餐的懶人(比如:我)
  至美——美妙的味道

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
地瓜兩個

微波爐版烤地瓜的做法步驟

第一步:廚房用紙三到四張;地瓜兩個。

微波爐版烤地瓜的做法步驟圖(一)

第二步:地瓜洗淨,用紙包好。

微波爐版烤地瓜的做法步驟圖(二)

第三步:放進微波爐高火叮3分鍾。

微波爐版烤地瓜的做法步驟圖(三)

第四步:翻面,高火,再叮三分鍾。

微波爐版烤地瓜的做法步驟圖(四)

第五步:時間到,可以吃啦,小心燙哦。

微波爐版烤地瓜的做法步驟圖(五)
微波爐版烤地瓜做法技巧/竅門/補充說明:

深情“椒”代

1、地瓜洗幹淨後,不要把水分完全擦幹,擦的太幹淨口感會偏幹,略濕的地瓜包進紙裏烤出來最美味
2、製作豆漿時加一點大米,口感更香醇
3、不要選擇太大的地瓜哦,苗條勻稱的更好熟
4、根據自己的微波爐適當調整時間

菜譜標簽:便秘
相關食材:地瓜
養生食療:便秘

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