返回

辣炒紅薯葉

美食達人@@那時花開@
辣炒紅薯葉封面圖

菜式簡介
  薯尖在種植時不易被害蟲侵擾,很少甚至不需要打農藥,所以薯尖是無公害蔬菜。薯尖的營養高,經常吃可以預防結腸癌和乳腺癌,被譽爲“蔬菜皇後”

耗時/難易度
口味微辣
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
紅薯葉適量
輔助料
適量
幹辣椒適量
大蒜適量

辣炒紅薯葉的做法步驟

  • 第一步:准備的食材。
  • 第二步:辣椒,蒜切好待用。
  • 第三步:紅薯葉洗淨瀝水。
  • 第四步:熱鍋倒油爆香辣椒和一半的蒜粒。
  • 第五步:倒入紅薯葉。
  • 第六步:放入剩余的蒜粒翻炒。
  • 第七步:炒至疲軟出水,用適量的鹽調味即可。(吃味精的自己給)
  • 第八步:起鍋裝盤。
  • 相關食材:紅薯紅薯葉

    做菜菜家常菜譜來自網友免費分享,本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途;如圖片或文字內容侵犯了您的權益,請點這裏告知我們,我們核實後將刪除侵權內容。

    ©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM