涼拌椒香穿心蓮
菜式簡介
穿心蓮,近兩年在東北城中也是熱賣的蔬菜了。它有很多好聽的別名,比如,春蓮秋柳。比如,一見喜。這名字,就像是愛情本身。相見之喜,穿心之痛,不都是愛情給人帶去的滋味嗎?清熱解毒、消炎消腫是穿心蓮的主要功效,而在這盛夏季節,具有這樣功效的它更是特別適合食用。
老媽自超市中初見穿心蓮後,便開始時常買它。她做時喜歡用開水略焯,我則喜歡直接生拌,偶爾也會蘸醬來吃。穿心蓮本身有些鹹味,調味時輕些即可,而用花椒和幹紅椒炸過熱油,一道散發著椒香的涼拌穿心蓮便可以上桌了。
微笑向暖,安然若素,總懷相見之喜,安穩歲月靜好,這,即是最好的人生……
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝拌
- 耗時廿分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 穿心蓮100克
- 輔助料
- 熟芝麻適量
- 調味料
- 油適量
- 鹽適量
- 花椒1小勺
- 幹紅椒2枚
- 雞精少許
- 白糖少許
- 香油1小勺
涼拌椒香穿心蓮的做法步驟
涼拌椒香穿心蓮做法技巧/竅門/補充說明:
1、穿心蓮味道中略有鹹味,所以鹽量不宜多放。
2、根據自己喜好,也可以在做之前用熱水略焯一下穿心蓮,但不可焯時間過長。
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