炸洋蔥圈
菜式簡介
家裏有面包糠,炸洋蔥圈或者其他什麼圈,就是極簡單的事兒了。
洋蔥圈勝在材料簡單,物美價廉——
洋蔥切圈,沾裹一層幹澱粉,蘸上雞蛋液和面包糠,入溫熱的油中一炸,色澤金黃,外酥裏脆,佐酒佐茶再好不過。雖說是油炸食品,總比外賣的零食健康很多。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炸
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 大個洋蔥1個
- 輔助料
- 幹澱粉適量
- 雞蛋1個
- 面包糠適量
- 食用油適量
- 鹽適量
- 調味料
- 番茄醬適量
炸洋蔥圈的做法步驟
第一步:洋蔥剝去外皮,洗淨,切成1cm左右的大厚片;
第二步:掏成洋蔥圈,太大太小的都可以不要了,留著做菜用吧;
第三步:每片洋蔥圈均勻沾裹上一層幹澱粉;
第四步:雞蛋加少許鹽打散備用;面包糠放進稍大一些的容器備用;
第五步:洋蔥圈先蘸一層雞蛋液,再裹上一層面包糠;
第六步:全部裹好後,靜置5、6分鍾,讓面包糠粘的更牢固些;
第七步:鍋中入油,至5、6成熱時,下入洋蔥圈,炸至表面酥脆金黃;
第八步:撈出洋蔥圈,放在廚房紙上吸吸多余的油脂;
第九步:裝盤,佐番茄醬上桌蘸食。
炸洋蔥圈做法技巧/竅門/補充說明:
1、切好的洋蔥圈一定要先裹上一層幹澱粉,在裹雞蛋和面包糠。爲啥嘞?可以試一個不裹澱粉的圈圈炸炸看,洋蔥和面包糠會脫離。
2、油溫不要太高,避免面包糠炸糊。
3、白洋蔥比紅洋蔥口感好。
養生食療:過敏