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【紅糖燕麥椰蓉餅幹】天然谷物帶來的飽腹感

美食達人@NICE2meetU
【紅糖燕麥椰蓉餅幹】天然谷物帶來的飽腹感封面圖
耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時數小時
難度簡單
主材料
低筋粉75克
即食燕麥片50克
紅糖40克
椰蓉25克
黃油60克
蜂蜜15克
輔助料
小蘇打1/4勺

【紅糖燕麥椰蓉餅幹】天然谷物帶來的飽腹感的做法步驟

第一步:黃油隔水融化;

【紅糖燕麥椰蓉餅幹】天然谷物帶來的飽腹感的做法步驟圖(一)

第二步:加入蜂蜜拌勻;

【紅糖燕麥椰蓉餅幹】天然谷物帶來的飽腹感的做法步驟圖(二)

第三步:將即食燕麥片、紅糖、椰蓉、過篩的低筋粉,外加1/4勺蘇打粉放入碗中;

【紅糖燕麥椰蓉餅幹】天然谷物帶來的飽腹感的做法步驟圖(三)

第四步:將它們混合均勻;

【紅糖燕麥椰蓉餅幹】天然谷物帶來的飽腹感的做法步驟圖(四)

第五步:將混合好的粉類材料倒入拌好的黃油蜂蜜中;

【紅糖燕麥椰蓉餅幹】天然谷物帶來的飽腹感的做法步驟圖(五)

第六步:將它們抓勻成團;

【紅糖燕麥椰蓉餅幹】天然谷物帶來的飽腹感的做法步驟圖(六)

第七步:分成20克的面團,搓成球狀,再在烤盤中壓扁成圓形;

【紅糖燕麥椰蓉餅幹】天然谷物帶來的飽腹感的做法步驟圖(七)

第八步:烤箱中層,160℃,15分鍾,完成。

【紅糖燕麥椰蓉餅幹】天然谷物帶來的飽腹感的做法步驟圖(八)
相關食材:燕麥紅糖椰蓉
養生食療:補心/養心

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