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【糖醋苦菊】

美食達人@帥帥小廚
【糖醋苦菊】封面圖

菜式簡介
  【糖醋苦菊】酸甜開胃,很適合高溫天吃的一道涼菜。我借鑒西式沙拉的做法,加了少許黑胡椒碎,別具風味。不妨試試,會叫你“嘴前一亮”的

耗時/難易度
口味酸甜
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
苦菊300克
胡蘿蔔50克
輔助料
白醋25克
白糖20克
適量
黑胡椒碎適量
橄榄油15克
雞精適量

【糖醋苦菊】的做法步驟

第一步:苦菊洗淨後水泡上15分鍾

【糖醋苦菊】的做法步驟圖(一)

第二步:胡蘿蔔切細絲,不用焯水

【糖醋苦菊】的做法步驟圖(二)

第三步:鹽和雞精適量,白醋25g,白糖20g兌成碗汁備用

【糖醋苦菊】的做法步驟圖(三)

第四步:所有食材放入大點的盆中,加入碗汁攪拌均勻

【糖醋苦菊】的做法步驟圖(四)

第五步:所有食材放入大點的盆中,加入碗汁攪拌均勻

【糖醋苦菊】的做法步驟圖(五)

第六步:加入橄榄油15g左右拌勻

【糖醋苦菊】的做法步驟圖(六)

第七步:最後撒上研磨黑胡椒碎即可。

【糖醋苦菊】的做法步驟圖(七)
相關食材:苦菊
養生食療:降火暈車痔瘡

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