自製韓味兒【荞麥炸醬面】
- 耗時/難易度
- 口味微辣
- 工藝燒
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 荞麥面粉80克
- 高筋面粉170克
- 水80克
- 油5克
- 鹽5克
- 洋蔥100克
- 胡蘿蔔半根
- 黃瓜半根
- 白芝麻15克
- 五花肉400克
- 輔助料
- 韓式大醬三大勺
- 生抽兩大勺
- 老抽一大勺
自製韓味兒【荞麥炸醬面】的做法步驟
第一步:准備原料:五花肉400g,韓式大醬三大勺,洋蔥半個,胡蘿蔔半根,黃瓜半根
第二步:荞麥面粉80g,高筋面粉170g,水80g,油5g,鹽5g(我的荞麥粉不是很黑的那種)
第三步:韓式大醬(韓式炸醬最好)三大勺,生抽兩大勺,老抽一大勺,外加白芝麻一大勺倒入碗中
第四步:加一點點水泄開即可
第五步:五花肉肥瘦分開切粒,加入料酒和胡椒粉腌製15分鍾;胡蘿蔔和洋蔥切碎備用
第六步:熱鍋涼油倒入五花肉煸炒成透明狀
第七步:倒入洋蔥和胡蘿蔔翻炒2分鍾
第八步:倒入之前兌好的料碗汁兒
第九步:小火炒香後加入一碗水燒上5-8分鍾收汁即可。(鹽基本不用再加了,嘗一下如果不夠鹹再加入少許即可)
第十步:荞麥面粉80g,高筋面粉170g,水80g,油5g,鹽5g,和成很硬很硬的面團,
第十一步:就成小劑子,經過我試驗其實捏成小球是最好的。
第十二步:如果沒有壓面機跳過這三步買現成的荞麥面即可
第十三步:撒適量幹澱粉防止粘連
第十四步:盡快下入鍋中,這個比較硬耐煮,建議大家多煮一會
第十五步:過涼水後澆上肉醬是最好吃的,口感非常彈牙,冷熱皆可食用
第十六步:澆上炒好的炸醬即可。
相關食材:荞麥
養生食療:冠心病