西紅柿炖牛肉
菜式簡介
【西紅柿炖牛肉】加個小料味道更好
這是我家常吃的一道湯菜,每次做法都大至相同,洋蔥和西紅柿是絕對不能少的,其實配料可以調整,米媽常常放好幾種蔬菜,不但味道好,營養也更全面些。
這一次特意加了檸檬,這種天然的酸讓牛肉更細更爛,口感和味道都很好。
做菜常常如此,變一種小料,或者變一種燒法,味道會有不同,試試看吧。
- 耗時/難易度
- 口味酸鹹
- 工藝炖
- 耗時一小時
- 難度普通
- 主材料
- 牛肋條肉適量
- 西紅柿適量
- 洋蔥適量
- 輔助料
- 土豆適量
- 蔥適量
- 姜適量
- 檸檬適量
- 調味料
- 鹽適量
- 料酒適量
西紅柿炖牛肉的做法步驟
第一步:材料圖。
第二步:牛肉切塊,加料酒蔥姜焯水
第三步:西紅柿切塊,土豆切塊,洋蔥切塊。
第四步:檸檬用鹽搓洗表皮,切掉兩頭,用刀將皮切下來。
第五步:再用刀片去皮裏面的白膜。
第六步:盡可能把白膜去幹淨。
第七步:檸檬皮切絲。
第八步:檸檬肉切塊,白膜也去幹淨。
第九步:焯過水的牛肉洗幹淨。
第十步:用湯鍋燒水,另起一炒鍋燒熱炒香部分洋蔥。
第十一步:下西紅柿塊翻炒。
第十二步:至西紅柿成醬。
第十三步:湯鍋的水開後下入焯好的肉,炒好的醬,還有切好的蔬菜,檸檬此絲和一半檸檬塊。
第十四步:大火燒開後轉小火炖至肉爛。
第十五步:加鹽調味,出鍋即可。兩個綠色的菜根我是用上海清切出來後又焯了水,湯將好時放進去的。可以忽略,本想把菜葉也放進去,結果忘記了。
西紅柿炖牛肉做法技巧/竅門/補充說明:
煮肉類時加天然的酸性水果,象檸檬和山楂西紅柿等,可以讓肉爛的更快,口感更好。
檸檬的二層皮一定要去幹淨,避免湯苦。
我煮了二斤牛肉,用了一個檸檬,酌量增減。
這種湯,不用擔心把蔬菜煮爛,要的就是那個味兒。
答配菜譜:西紅柿與牛肉的做法
養生食療:解酒