主食材面粉適量,菜式口味(甜味),共分6個製作步驟..
玉米含有豐富的纖維素,不但可以刺激胃腸蠕動,防止便秘,還可以促進膽固醇的代謝,加速腸內毒素的..
一款簡單的家常小炒。..
主食材青豆適量、豆腐幹適量,菜式口味(微辣),共分10個製作步驟..
鮮美十足的海鮮小炒。..
下班回來超級累,突然想喝粥,又不想等太久。那就來一款:青豆蝦仁燕麥粥,分分鍾到嘴邊低脂鮮美,..
又是一個處理剩貨的菜,做個披薩買了一包青豆,用了沒幾粒,洋蔥粒也剩了不少,牛肉剩了一小塊,湊..
隨意的搭有時也能搭出美食..
主食材青豆芽300克,菜式口味(蒜香),共分5個製作步驟..
主食材青豆適量、香腸適量,菜式口味(鹹鮮),共分8個製作步驟..
主食材青豆半斤、瘦肉適量,菜式口味(清淡),共分4個製作步驟..
這是一道小朋友喜歡吃的家常小菜,獻給今天來我家做客的小朋友,青豆火腿,紅紅綠綠的,小朋友很喜..
這道青豆香菇燕麥粥,味道鹹、鮮、香、滑,作爲今天的早餐,我看著孩子狼吞虎咽的吃著,與平時早餐..
大家會發現我的菜譜一般很少用調味料製品,這樣才是適合家庭製作的味道嘛。反正個人去飯店吃飯感覺..
1、青豆富含不飽和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管彈性、健腦和防止脂肪肝形成的作用;2、青豆中富..
主食材五花肉50克、圓茄子1個、青豆100克、西紅柿1個、手擀面300克,菜式口味(鹹鮮),..
現在正是吃青豆的時候,爲了吃這青豆,我專門買了兩個豬肚,肚頭用泡椒炒著吃,剩下的豬肚就用來煲..
這個青豆餅真的好好吃呢去年我用的青豆粉做過沒那麼好吃我就去別間烘焙店買,的決這個青豆粉做出來..
主食材蓮藕1節,菜式口味(原味),共分7個製作步驟..
簡單炒飯營養全面,裏面可以放各種寶寶愛吃和不愛吃的菜炒飯哦。寶寶不挑食了..
青豆,富含族維生素、銅、鋅、鎂、鉀、纖維、雜多糖類。青豆不含膽固醇,可預防心血管疾病,並減少..
主食材青豆50克、雞胸肉50克、米飯1碗、雞蛋2個,菜式口味(清淡),共分8個製作步驟..
市場偶見,用青豆和鮮嫩黃玉米磨漿蒸出的馍馍,顔色青黃鮮嫩,甚是清新。一下子便入了心,只可惜其..
豆角炒蝦仁是一道做法簡單的家常菜。沒有什麼技巧,就是蝦仁,注意的是,蝦仁要腌製,焯一遍倒料酒..
茄子多種吃法,怎麼吃都喜歡。今天下雨,隨手在小院裏摘了幾個小茄子,自家的茄子沒有市場上賣的大..
主食材荸荠140克、青豆125克,菜式口味(清淡),共分9個製作步驟..
只要一點點改變,就讓蛋羹變身成營養豐富的美食雞蛋羹大家都會做,今天我把蛋羹變個花樣做了一樣,..
主食材玉米適量、青豆適量、雞胸肉適量,菜式口味(鹹鮮),共分11個製作步驟..
幾個月前製作了滿滿一大盒韓式辣白菜,由于冷藏儲存,冰箱又很大裏面的東西太多想不起吃它還剩了不..
小朋友喜歡吃炒飯,所以只能變著花樣給他們做炒飯,這次加入了青豆,健康又營養。..
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