集營養,美味,顔值于一體的炒飯,做起來也是簡單快捷。..
娃娃菜味道甘甜,營養價值和大白菜差不多,富含維生素和硒,葉綠素含量較高,具有豐富的營養價值。..
特點:香味濃郁,美味可口。..
娃娃菜乍一看還以爲是年幼的大白菜,其實不然。娃娃菜的營養十分豐富.娃娃菜是一個新品種的小白菜..
冬季吃了太多油膩的食物,春季該去去油膩了,黃瓜和蘋果都是去油膩的最佳食物。此款色拉,除了顔色..
一碗剩飯加些雜料,來個華麗的轉身,就是一碗美味可口又有營養的主食..
一塊普通的方腿經過刀工修整,瞬間變成一道美美的冷盤。過年來一道這樣的冷盤,經濟實惠又顔值高..
西蘭花中的營養成分,不僅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質、維生..
家常菜尖椒方腿肉炒蠶豆..
主食材鴨蛋2只、鹽水方腿115克、綠豆芽300克,菜式口味(清淡),共分9個製作步驟..
主食材面粉適量、鹽水方腿肉適量、梅豆125克,菜式口味(清淡),共分13個製作步驟..
芹菜營養十分豐富,1克芹菜中含蛋白質2.2克,鈣8.5毫克,磷61毫克,鐵8.5毫克,其中蛋..
主食材米面110克、西葫蘆105克、鴨蛋1只、方腿50克,菜式口味(清淡),共分11個製作步..
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