鲻魚鮮美嫩滑,煎出來很香,只有中間一條骨,刺少,好吃..
作爲在內陸長大的妹子,平常大部分吃鯉魚、鲫魚、草魚等河魚,一時興起嘗試著購買了一條鲻魚,回家..
鲻魚富含蛋白質、脂肪酸、族維生素、維生素、鈣、鎂、硒等營養元素,肉質細嫩,味道鮮美,特別是冬..
鲻魚肉嫩刺少,很適合小朋友吃清蒸是最簡單也是最營養的做法,吃起來吧..
其實每道菜都是家常菜,就看你怎麼定義了,在酒店無非就是地溝油多一點,在家裏自然吃的更加的健康..
魚類食品是一種高蛋白、低脂肪、營養豐富的優質食品,它含人體所需的多種氨基酸、維生素和微量元素..
新手第一次發菜譜,圖片和成品賣相一般般,各位看客多多指教,多多包涵啊我家大的小的都喜歡吃河魚..
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