主食材海帶結35克、蝦245克,菜式口味(清淡),共分10個製作步驟..
主食材海帶結135克、臘鴨腿200克,菜式口味(清淡),共分7個製作步驟..
主食材花蛤240克、海帶結30克,菜式口味(微辣),共分8個製作步驟..
主食材海帶結30克、排骨415克,菜式口味(微辣),共分10個製作步驟..
主食材海帶結適量、牛蛙一只,菜式口味(清淡),共分16個製作步驟..
主食材海帶結455克,菜式口味(清淡),共分10個製作步驟..
主食材排骨1斤、海帶半斤,菜式口味(鹹鮮),共分10個製作步驟..
主食材海帶結適量、胡蘿蔔適量、梅花肉適量、生姜適量、蒜瓣適量、小米椒適量,菜式口味(原味),..
夏天流汗比較多,可以多喝點湯喲,補鈣補碘。..
主食材茭白2株、中翅5個、海帶結適量,菜式口味(清淡),共分14個製作步驟..
主食材海帶結100克、海蜒40克,菜式口味(清淡),共分11個製作步驟..
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