主食材苦苣1顆、發芽蔥1顆,菜式口味(清淡),共分13個製作步驟..
早春美食春季吃點苦苣可清毒去火,提高免疫力,爽口拌苦苣酸辣脆爽,花生米香酥美味,下酒小菜..
冬季幹燥,容易引起上火,一盤脆脆綠綠的苦苣,既可以清火,又可以讓久食肥甘油膩的人清清腸胃。..
主食材苦苣1小棵、生菜1小棵,菜式口味(清淡),共分9個製作步驟..
苦苣生活中很常見的菜今天和花生涼拌苦苣又叫野苣、褊苣、兔仔菜。花和嫩葉可加入色拉,或炒熟食用..
夏至來臨,標志著高溫天氣的開始。酷暑炎熱、高溫濕重,適當吃一些苦味的食物,能清泄暑熱,以燥其..
苦苣又叫苦菊,具有解熱、抗菌、消炎、明目的作用。苦苣拌花生米,清熱、去火、開胃、爽口..
這道菜中有一個苦字,但是吃過苦苣的朋友一定知道,這苦苣其實不苦的,即使有一點點的苦味,也絕不..
主食材苦苣適量、水蘿蔔適量,菜式口味(蒜香),共分9個製作步驟..
苦苣黃瓜絲拌清爽好吃..
主食材苦苣250克、培根2條,菜式口味(酸鹹),共分7個製作步驟..
這些苦苣是鄰居家阿姨自家種的,無農藥無化肥的天熱綠色食品,她家有個小菜園種了些蔬菜,長的還挺..
燦爛家夏天的小涼菜,好象蒜蓉的居多,但一般都是晚上拌來吃。中午嘛,感覺下午上班上學啥的,口氣..
主食材苦苣1把、花生米適量,菜式口味(其他),共分7個製作步驟..
這是一道非常爽口的涼拌菜,它脆嫩爽口,微辣酸甜,突出的是芥末的辣香味,在寒冷的冬季人能大多都..
苦苣菜原産歐洲,目前世界各國均有分布。其具有清熱解毒之功效;苦苣中的鐵元素含量高,可預防貧血..
主食材面粉適量、苦苣菜適量,菜式口味(原味),共分9個製作步驟..
營養美味的一道沙拉,酸甜口感,非常適合夏季食用..
主食材苦苣適量,菜式口味(蒜香),共分7個製作步驟..
主食材苦苣100克、花生米半小碗、皮蛋一個、蔥半根、蒜兩瓣、香菜兩顆,菜式口味(酸甜),共分..
主食材苦苣2棵、內酯豆腐1盒、松花皮蛋適量,菜式口味(酸辣),共分6個製作步驟..
近年野菜越來越吃香217參加了春食野菜香認識和做了吃了好多種野菜218春季繼續野菜..
是法國北部一道有名的料理,第一次嘗試也是在一年前和婆婆學,是法國料理中多見的一種帶苦味的小白..
主食材海藻30克、苦苣300克,菜式口味(鹹鮮),共分9個製作步驟..
春天人常常火大,吃點敗火的蔬菜是個不錯的選擇。這道拌苦苣微微帶點甜味,還有蒜香味,連不愛吃苦..
苦苣是春天裏比較好的一種菜,多時直接涼拌即可,突然,把它也和雞蛋一起炒起,味道不錯哦..
主食材苦苣1棵、雞蛋2克,菜式口味(酸鹹),共分7個製作步驟..
主食材面粉3勺、雞蛋1個、苦苣少量,菜式口味(原味),共分8個製作步驟..
苦苣有很高的營養價值,清熱解毒,清肺止咳、益肝利尿、消食健胃、抗炎消毒、止痢去瘡。含大量的維..
之前都是幹拌苦苣,突然看到可以和花生米一起,趕緊試試,好香。..
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