上海青的個頭不大,一般也就是半尺來長。因此,上海青在烹調時都不用改刀,也就保存了蔬菜的營養性..
主食材上海青香菇,菜式口味(鹹鮮),共分10個製作步驟..
上海青,株型束腰,每一片葉都是碧綠,雖然不大,模樣卻是柔美動人。一棵一棵的上海青站在那裏,就..
翡翠玫瑰花是用上海青的根部製作的,焯水後可以放在盤子裏做點綴,餐桌上的春天,做法簡單又漂亮..
微辣,上海青顔色油綠,湯汁色澤漂亮,鹹香適口,爽口下飯。..
主食材香腸丁適量、上海青適量、大蒜幾片,菜式口味(清淡),共分9個製作步驟..
主食材上海青8顆,菜式口味(蒜香),共分13個製作步驟..
主食材上海青300克、香菇200克,菜式口味(鹹鮮),共分11個製作步驟..
微辣,鹹鮮,上海青翠綠,柴雞蛋金黃。..
微辣,鹹鮮適口,上海青入口清脆,豆皮筋道香軟,配上米飯,超級下飯..
上海青是一種小白菜,葉少莖多,菜莖白白的像葫蘆瓢,因此,上海青也有叫做瓢兒白的。上海青的特點..
鹹香適中,完美清淡的家常下飯菜..
上海青又叫瓢兒白,有點回甜的味道。這是我對上海青的小印象。家人都喜歡吃綠葉菜,一般都是燒綠葉..
簡單美味,健康營養快手菜。..
此菜吃起來口感比較清爽,香菇和上海青的味道完美結合,很開胃的小炒,具有抗癌,提高免疫的功效。..
上海青營養價值高,可以保持血管彈性,經常食用對皮膚和眼睛的保養有很好的效果。..
花菇素炒上海青是一道營養豐富的家常菜肴,主要材料爲花菇和上海青。其操作簡單,清淡爽口,是素食..
微辣,鹹鮮,簡單快手。..
主食材上海青2顆、蝦米適量,菜式口味(清淡),共分12個製作步驟..
一款簡單的家常小炒,清爽可口。..
喜歡蒜香味的小夥伴,蒜香菜要這樣炒噢..
主食材上海青適量、香菇適量、胡蘿蔔適量,菜式口味(清淡),共分10個製作步驟..
過年的大魚大肉吃多了,現在吃點綠油油的小青菜,正好清理腸胃~大冬天裏的小青菜,永遠都是那麼的..
主食材上海青500克,菜式口味(微辣),共分9個製作步驟..
買了點小上海青油菜,太嫩了,直接放花椒清炒來吃。按照我本意,想直接清水煮來吃呢。..
主食材上海青適量,菜式口味(清淡),共分7個製作步驟..
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