炖湯,尤其是滋補湯品,沒有什麼特殊的技巧,把所有材料放在一起,大火煮開、小火慢炖,多加幾許愛..
這款湯用到的主要食材,有筒骨,海帶和薏仁。筒骨是最常見的熬湯材料。筒骨含有大量的鈣質和多種微..
主食材菠菜50克、洋蔥4/1個、培根80克、海鮮菇30克,菜式口味(原味),共分13個製作步..
雖是甜湯,不過可以不放糖,以紅棗和南瓜的糖分帶出鮮甜,營養美味又健康。..
沒有奶油了,可也不能阻止我做個無餡版的可麗餅,改良了配方,添加了蘋果果醬,淋上玫瑰醬,味道更..
照例要多啰嗦幾句進入立冬之後就是《黃帝內經·素問》上面所說的冬三月了,這個時候是腎經當令,所..
春天是長個子的季節,我跟娃爸都不是太高。于是現在就要開始給小子們補充足足的蛋白類美食了。這魚..
過年回家的時候,跟著長輩吃羊肉手抓飯,才想起許多美味的北方美食。可能現在能接觸的不同地域的美..
廣東人擅長煲湯,各種食材能物盡其用的搭配食用,烏雞湯則是很受女性歡迎的一款湯水,調入花旗參、..
海虹肥美的季節,價格也是非常親民,除了清蒸,還可以拌菜、做湯。..
此時正值七夕節前,籌備著爲這個節日做一個什麼樣的作品,玫瑰再好不過了,配合蘋果果膠的晶瑩剔透..
海帶有長壽菜、海上之蔬、含碘冠軍的美譽。它所含的甘露醇與碘、鉀、煙酸等協同作用,對防治動脈硬..
今天做一道養生菜,所謂什麼時節吃什麼菜,冬天嘛就要吃肉不是,並且還要吃一些黑色食物,比如黑豆..
烏雞的營養遠遠高于普通雞,吃起來的口感也非常細嫩。至于藥用和食療作用,更是普通雞所不能相比的..
非常喜歡的一款餅幹,做了好多次了,原方來自八卦兔,稍作改動。這款餅幹很香酥,甜度適中,口感豐..
黑豆具有增加活力精力、防止大腦老化、美容養顔、預防便秘等功效,身體強壯了,自然就能抵禦不良幹..
之前小家夥還上幼兒園那時候,我每天都是送了他之後就在附近順便買早點,大餅雞蛋粥或豆漿。賣豆漿..
玫瑰花的優雅,蘋果的清甜,再加上千層酥皮的香酥,一層一層交織在一起,你中有我,我中有你,融彙..
我這個人比較情緒化,呵呵,性情中人啦。做菜也往往會因心情的不同而做法不同。心血來潮了,就把菜..
溫補脾胃用于治療脾胃虛寒所致的反胃、身體瘦弱、畏寒等症。溫補肝腎用于治療腎陽虛所致的腰膝酸軟..
這款豆漿加了黑豆和枸杞大棗。黑豆能夠提高機體對鐵元素的吸收,帶皮食用黑豆能夠改善貧血症狀。而..
215年春晚帶火的打鹵馕,我也在家做了這款披薩刷了蜂蜜水後的餅皮邊脆脆的,真的不錯喲..
黑芝麻吐司,雙色的,不知道爲什麼,我被迷住了。嘗試各種搭配,做出各種花紋,總是會有出人意料的..
巴馬黑米和巴馬紅粳米本身就有很濃郁的米香,加了幾顆紅棗和黑芝麻,味道就更加香濃,非常順滑,最..
厄瓜多爾白蝦的鮮美給舌尖帶來的體驗向來美好,而比基圍蝦更大的個頭兒和更實惠的價格,讓白蝦可以..
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