西蘭花不僅是營養豐富的蔬菜,更是一種保健蔬菜,老母雞湯一般比較油膩,這樣既能解膩,又增加了營..
新得的一款冀發不粘炒鍋,第一次使用就做了蔥烤鲫魚,說實話不粘鍋的不粘功能確實不錯,鲫魚煎得相..
主食材豆角200克、腰花1個,菜式口味(酸辣),共分15個製作步驟..
這個說巧也巧,我個經濟適用的懶人發現面用完了,但是雜糧還有很多,不用就會壞掉,天氣不好去買面..
幹黃花菜大家可能都不陌生,但是鮮黃花菜親們吃過嗎黃花菜味鮮質嫩,營養豐富,含有豐富的花粉、糖..
營養米糊在家裏可以嘗試用炒熟的小米、糯米搭配上其他比如南瓜之類的蔬菜來做米糊,即簡單又營養,..
這陣子天氣越來越冷,吃上一鍋豬蹄煲,加點花生、白蘿蔔,既營養美容又暖身。豬蹄含有較多的蛋白質..
西洋參是人參的一種,可以有效增強中樞神經,達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用,可適用于..
海參小米粥可以提供人體所必需的18種氨基酸,提高免疫力增強體質,可以起到修複和再生的功能,如..
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