現在的豆漿機上都有一個果蔬汁功能,原有的老款沒有此功能,也很好奇打出的果蔬汁是什麼樣子,就用..
本來是想做紅燒豆腐魚,濃香口的,可是當開水入鍋,把湯燒成了奶白色時,實在是舍不得那鮮濃奶白的..
核桃中的磷脂,對腦神經有良好保健作用。每天早晚各吃幾枚核桃,實在大有裨益,往往比吃補藥還好。..
主食材菠菜50克、洋蔥4/1個、培根80克、海鮮菇30克,菜式口味(原味),共分13個製作步..
想清補就要這樣吃可樂蘋果煮雞腿冰箱裏存的那些雞,我需要想盡辦法消化掉它們。我記不清有多少只了..
簡單的一道西式菜肴。本想把牛油果醬擠成水草,結果比野草還難看,好在味道不壞。..
雖是甜湯,不過可以不放糖,以紅棗和南瓜的糖分帶出鮮甜,營養美味又健康。..
霧霾天氣已影響到了我國大部分地區。霧霾天氣中的含有可吸入顆粒等物質,進入人體對呼吸系統影響最..
湯圓用菠菜汁做成綠色,配上香甜的水果,最適合給家裏的寶寶吃了..
主食材雞中翅適量、胡蘿蔔適量,菜式口味(鹹鮮),共分11個製作步驟..
主食材小黃魚2條、姜5克、蒜2瓣、蔥少許,菜式口味(鹹鮮),共分10個製作步驟..
我家這裏,新年聚餐時,湯水通常都不止一道。羊肉粉絲,牛肉湯,雞湯,甜湯。。。有時候我都覺得光..
紅棗是一種不可多得的集健康,美容,滋補與一身的食品。紅棗生吃甜脆可口,煮熟後鮮美甘甜。我家的..
在現代食物越來越精細的時候,適當的吃粗雜糧對養生來說非常有必要。這款雜糧粥有玉米、紅米、黑米..
紫薯控的人,看到紫薯就走不動,非買不可,這不又敗了兩公斤紫薯回家,花了24元,真是有點小貴。..
說起這個阿膠,還挺有故事的。7年,那是剛結婚不久,當時我每年都會犯幾次頭暈眩的毛病,犯起來還..
紫薯營養豐富,富含硒和鐵,是人體抗疲勞、抗衰老、補血的必要元素,特別是硒被稱爲抗癌大王,且易..
豆腐爲補益清熱養生食品,常食可補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃。腐除有增加營養、幫助消..
紅糖補氣血,核桃健腦,將它們做成餅幹,不但能補腦益智,脆脆的口感和口口核桃香,更讓人欲罷不能..
主食材紅棗幹100克、熟山藥100克、牛奶330克、酸奶100克、雞蛋2個、糖粉60克、葡萄..
主食材面粉500克、菠菜1000克、番茄3個、雞蛋3個、香蔥2根,菜式口味(鹹鮮),共分20..
雞蛋餃多用來放在火鍋中食用,顔色漂亮,味道好,營養也豐富。今天我用迷你小煎鍋做出的蛋餃雖然個..
愛自己也是做美食的理由之一,愛自己的吃貨,也只能自己送自己禮物啦,哈哈。煮豆粥的時候,看到腰..
簡單健康的食材搭配製作的這道雪梨黑豆米糊,不僅可以養腎補血,還有活血祛斑的功效哦。早餐的時間..
1.蘋果具有潤肺的作用,所以如果是肺部不好的患者,在日常的生活中一定要多吃一些蘋果進行日常的..
之前小家夥還上幼兒園那時候,我每天都是送了他之後就在附近順便買早點,大餅雞蛋粥或豆漿。賣豆漿..
中醫理論認爲,豆腐皮性平味甘,有清熱潤肺、止咳消痰、養胃、解毒、止汗等功效。豆腐皮營養豐富,..
紅糖紅棗能很好地讓氣血運行起來,從而達到增強免疫力、補鐵補血的功效。而全麥能夠提供更加豐富的..
燕窩很高貴的食材,一般我都不看偶然看到店家促銷,大燕窩條每克7.9元,買了3克試試感覺不錯難..
最近天氣忽冷忽熱的,我家寶寶不是感冒就是拉肚子,好可憐。已經很久沒有好好寫菜譜了,這個牛奶炖..
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