香蕉百合銀耳羹具有生津潤肺,清熱去火,滋補養顔的營養功效。香蕉是人們喜愛的水果之一,歐洲人因..
這碗糖水從每年4月初開始,就經常炖來給我家先生吃。在福州,每年的3月至5月濕氣大,氣溫變化頻..
你肯定從未想過,春筍也能如此夠味。濃厚的調味一點沒有蓋去春筍的鮮嫩勁兒,筍清甜依舊,又多了一..
天氣原因,咳嗽加上火嚴重,于是就煮了這鍋糖水,全家5口一起分享。..
我個人比較喜歡吃綠葉菜,如同今天有鳳尾之稱的油麥菜,它是一種低熱量、高營養的蔬菜,具有降低膽..
新鮮的毛豆一個個剝出胖嘟嘟的毛豆仁,用來燴絲瓜、白玉菇,食材簡單,做法簡單,卻是清淡鮮美之極..
百度)牛蒡盛産于日本,故別名東洋蘿蔔,東洋人參。牛蒡在我國以前多爲藥用,而在日本是家家戶戶日..
竹荪具有滋補強壯、益氣補腦、甯神健體的功效;補氣養陰,潤肺止咳,清熱利濕。竹荪能夠保護肝髒,..
山藥植物的葉腋間常生有腎形或卵圓形的珠芽,名零余子,俗稱山藥豆,有食補作用。其作用與山藥大致..
在潮汕地區,豬肚是非常搶手的食材,價格還挺貴,通常是豬肉、排骨的好幾倍,即使這麼貴還常常供不..
椰子屬植物類有機果實,無汙染,含豐富維生素、、氨基酸和複合多糖物質,椰子水富含蛋白質、脂肪和..
銀耳木瓜盅這是我在一個飯店吃的,就比葫蘆畫瓢做了,我還加了枸杞做裝飾,味道嘛不必飯店的差。就..
蟲草花的功效:平喘止咳,對于秋季容易幹咳的人們,可以用蟲草花來熬湯,可以滋潤喉嚨,利于肺氣腫..
今年入冬暖氣開的比較猛,室內溫度一下子升到了25度,太熱也難受,人開始變得口幹舌燥,晚上的被..
羅漢果被人們譽爲神仙果。主要産于桂林市臨桂縣和永福縣的山區,是桂林名貴的土特産。營養價值果實..
常喜歡吃豆腐花。周末有時間,我總會打一些豆漿,做豆腐花吃。豆腐花口感細膩、營養豐富,是老少皆..
年後養生,從一盅桃膠銀耳雪蓮子開始吧。..
現在正是吃梨的季節,大家都知道在平時生活中梨起到很重要的作用,秋冬季,大家唇幹口渴、皮膚幹澀..
枇杷味道甜美,營養豐富,有各種果糖、葡萄糖、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素、、等。其中胡蘿蔔素含量..
四喜栲麸,是上海很傳統很經典的小菜,色醬紅,香濃醇。烤麸吸入了香濃的菜汁,鹹中帶甜,和香菇、..
這款蓮藕雪梨飲,化痰止咳,解酒護肝,清爽甘甜,非常適合夏天飲用,本想發日志來著,實在是水平有..
我很喜歡香芹的味道,吃起來特別的香脆爽口。所以,我家的餐桌上經常少不了它的身影。芹菜含鐵量較..
白果營養豐富,具有益肺氣、治咳喘、止帶蟲、縮小便、平皴皺、護血管、增加血流量等食療作用和醫用..
我媽以前說,爲什麼炒出來的絲瓜是黑的嘿嘿,你們是不是也有同問的呢,關鍵點就是:出鍋前才放鹽。..
這個方法是爲了去咳嗽,大半夜咳嗽的覺都睡不著,家裏也沒有藥,只好土方法上還別說,吃了之後舒服..
從來不覺得煲湯是哪個地方的專屬,只要用心做,認真查資料學習,勇敢勤于練習,就能煲出好喝且適合..
自從獎品4智能烤箱到家,這幾天天天都沒讓它閑著,每天烤箱工作平均8小時以上,哈哈,很辛苦的烤..
主食材鮮百合適量、蓮子適量,菜式口味(甜味),共分9個製作步驟..
冬節氣候幹燥寒冷,人們很容易上火,不愛吃東西,就會影響免疫力導致容易感冒。尤其是小孩和孕婦不..
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