立冬代表著冬季的即將開始;這是冬季的第一個節氣。民間曆來有立冬進補的習俗;紅參在冬令時節補益..
紅棗煲雞湯很滋養。補氣養血很不錯。女性經常喝些會養顔健身。做起來很簡單,用高壓鍋做湯很適合上..
小米粥家人很愛吃,所以經常做來當早餐,前天婆婆提議,可以用小米做成糕點,好吃又養胃,色澤金黃..
這樣做出來的肉片很嫩,香菇很滑哦..
豬蹄滿滿的膠原蛋白,還有海帶,女人要變美美就多喝哦..
冬天到了進補的時候了,北方的冬天比較冷,這兩天還沒供暖,正好吃點羊肉暖身。之前家裏吃羊肉都是..
天氣幹燥,皮膚缺乏水分的滋養,吃百合最是不錯了,配上溫潤的南瓜和補血益氣的紅棗,甜甜的蜂蜜把..
百合養心安神、潤肺止咳,對人體有非常好的滋補作用,而且還對氣候幹燥引起的季節性疾病有一定的防..
第一次吃到這糯米棗是在姐姐的結婚喜宴上,作爲一盤冷菜,被我們幾個孩子光盤了。紅棗對女人來說是..
主食材黑芝麻100克、糯米80克,菜式口味(原味),共分8個製作步驟..
小時候,家裏每年盛産白蘿蔔,所以那時候看見白蘿蔔心裏就害怕,生怕媽媽給炖白蘿蔔吃,可唯有一樣..
這是一道適合秋冬季節食用的米糊。栗子上市了,山楂也可見了,與枸杞、黑米、糯米一起做成的糊糊,..
過年回家的時候,跟著長輩吃羊肉手抓飯,才想起許多美味的北方美食。可能現在能接觸的不同地域的美..
栗子煮香菇可以作爲一個減肥菜,有營養又耐餓,實在是個好方法。..
主食材花生米200克、香椿1把,菜式口味(鹹鮮),共分11個製作步驟..
北京又是霧霾天當道了,今天開始連中小學生都停課了,如此惡劣的環境,我們爲了保護自己的健康,不..
喝茶不可少的甜品之一。蜜棗甜又糯可以當零食。棗子營養好可以美容健身。享受美味的同時可以滋補。..
主食材牛油果1個,菜式口味(鹹鮮),共分10個製作步驟..
芹菜含有大量的膳食纖維,有利于減肥,排毒,百合潤肺,清熱解毒,腰果含有大量的營養素,三者巧妙..
記得高中念書那會因爲住校,所以一日三餐都在學校食堂解決午餐、晚餐花樣繁多大家都吃得五花八門而..
主食材紅棗適量、馬蹄粉100克、黑糖適量、桂花幹適量,菜式口味(香草),共分9個製作步驟..
年夜飯的餐桌上一定要有一碗好的暖心湯,在家人團聚的時候,一碗熱湯溫暖了在外漂泊一年遊子的心、..
主食材雞脯肉1塊、火龍果1個、聖女果2個,菜式口味(酸甜),共分12個製作步驟..
主食材糯米粉適量、糖粉適量、水適量、綠茶適量、澄粉1大匙、花生醬適量、花生仁適量,菜式口味(..
春節招待客人喝的飲料用自己做的果茶你想過沒有我親自試了,受到了歡迎和贊美哈成就感大大滴哈其實..
哆嗦的冬季,每時每刻都想喝甜潤的糖水,怎麼吃才既能保養肌膚又能解口腹之欲,跟著我,繼續糖水之..
去早市看見很多大紅的山楂,很是惹眼,山楂對身體的好處豈止一樣兩樣,但是直接吃的話,我還是會咽..
秋天是豐收的季節,看到一個個金黃金黃的南瓜,也挺喜人的南瓜的吃法也比較多,南瓜飯,南瓜餅,南..
小時候,常常吃小米飯,覺得小米似乎是世界上最難吃的食物,澀澀的連一點黏性都沒有,成天夢想著如..
最喜歡吃這個熟度的蛋黃了,嫩嫩的,又不會太生。..
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