這個季節餐廳裏最熱門的滋補茶飲,其實在家做起來也很簡單哦。..
紅糙米桂圓粥粗糧養生食譜糙米是稻谷脫去外保護皮層稻殼後的穎果,內保護皮層包括果皮種皮珠心層在..
廣東口味清淡,喜歡原汁原味的做法,來保持食材的鮮美,廣東名菜,白切雞,不折騰,關鍵還特美味,..
主食材鮮蝦一斤,菜式口味(鹹甜),共分9個製作步驟..
清明節回家掃墓,從家裏帶來好多土雞蛋,腦子裏掠過要做的第一道美食就是煮水潽蛋,用這種純正的土..
主食材雞中翅適量、胡蘿蔔適量,菜式口味(鹹鮮),共分11個製作步驟..
蘿蔔和羊肉都是非常好的冬令進補食材,羊肉性熱,入脾胃兩經,補氣壯陽、有補脾腎、壯筋骨、祛風寒..
春節的聚會上大魚大肉的過了將近一周,上班後恢複了緊張的工作節奏,來幾款清脂菜也能幫助胃減輕些..
古人有日食三棗、長生不老之說。尤其阿膠棗含多種果糖、維生素、葡萄糖等微量元素是一種老、幼皆宜..
我喜歡用面包做早餐,不但是因爲它的健康和能量,更因爲它的千變萬化,既可以做甜的,也可以做淡的..
冬天到了進補的時候了,北方的冬天比較冷,這兩天還沒供暖,正好吃點羊肉暖身。之前家裏吃羊肉都是..
黑木耳是我們家常吃的一道食材,因爲營養價值很豐富,能夠防止肥胖、清理腸道、防癌抗癌、延緩衰老..
紅豆,性平偏涼,味甘,含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素族、鉀、鐵、磷等。紅豆能促進心髒血管的活..
百度分享一下黑木耳的作用:黑木耳具有益氣強身、滋腎養胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血..
今天上一道茶,天冷之後就一直在喝,感覺好象氣色好了一些,呵呵,也可能是心理作用呢,從中醫上來..
紅糖紅棗對于女性來說,具有非常好的滋補作用,銀耳更是美容佳品,而且價位親民,製作方便簡單..
煮糯米藕時,我在湯中加了紅棗、紅豆、冰糖、紅糖、蓮子,成品不僅是一道糯米藕,還有那香甜可口,..
大家都知道紅棗和紅糖都是補血益氣的好食材。民間有一日食仨棗,百歲不顯老、之說。紅棗中大量的維..
小滿時節龍舟水多,天氣更是濕熱兼悶熱。這悶熱的天氣令人胃口不佳,喝碗帶著荔枝清香和桂皮香味的..
燕窩作爲古老的滋補珍品和養顔聖品,具有滋陰潤肺,滋補養顔的作用,同時能促進人體新陳代謝,長期..
木耳炒牛肉屬于家常菜譜,主要原料是牛肉、木耳,口味是香,工藝是炒,烹饪難度屬于中級。牛肉含有..
主食材紅棗500克、阿膠250克,菜式口味(甜味),共分7個製作步驟..
說起這個阿膠,還挺有故事的。7年,那是剛結婚不久,當時我每年都會犯幾次頭暈眩的毛病,犯起來還..
過年回家的時候,跟著長輩吃羊肉手抓飯,才想起許多美味的北方美食。可能現在能接觸的不同地域的美..
冬陰是泰語酸辣的意思,功則是蝦,連起來便是酸辣蝦湯。這次主角換成了三文魚頭,便不能叫冬陰功,..
吃煩了冰糖炖燕窩,換個口味試驗下也是不錯的選擇桃膠、皂角米均爲美容養顔的聖品,熬製在一起增加..
土豆燒雞塊做法簡單,所用材料不多,是很受歡迎的一道菜。土豆燒雞塊,充分炒過的雞塊油脂外溢,而..
紅糖補氣血,核桃健腦,將它們做成餅幹,不但能補腦益智,脆脆的口感和口口核桃香,更讓人欲罷不能..
三九天,天寒地凍的。身體虛寒的女性更是怕冷,手腳冰涼是常有的事。寒涼體質的女性,冬季就必須要..
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