蓮藕是大家再熟悉不過的食材了,營養豐富,食用好處多到數不勝數。糯米藕,簡單易做,零基礎也能做..
黑豆有著抗衰老的豆中之王的美譽,價格實惠,常食用除了有美容價值,還有藥用價值。中醫認爲,黑豆..
主食材土雞蛋2個、太古紅糖2勺、孝感米酒3勺,菜式口味(甜味),共分9個製作步驟..
桃膠是薔薇科植物桃或山桃等樹皮中分泌出的樹脂,其味甘苦,性平,有和血的功效。其中還含有可溶性..
吃紅豆的好處:1.種子(相思子):辛、苦,平。有毒3催吐,驅蟲,拔毒消腫。2.用于疥癬,癰瘡..
主食材紅棗適量、馬蹄粉適量,菜式口味(甜味),共分9個製作步驟..
棗爲溫帶作物,適應性強。紅棗味甘性溫、脾胃經,有補中益氣,養血安神,緩和藥性的功能。現代藥理..
主食材木瓜半個,菜式口味(甜味),共分5個製作步驟..
處女作,自我感覺良好,只要有耐心就可以試試。..
燕麥片,是由燕麥粒經過軋製加工而成,是一種低糖、高營養、高能食品,具有補虛、收斂止血、固表止..
雪蛤的營養與女人美容養顔功效毋庸置疑啦。..
主食材蓮子適量、桃膠適量、銀耳適量,菜式口味(原味),共分8個製作步驟..
桃膠溫水泡發12個小時,皂角米,雪燕溫水泡發8個小時,銀耳泡發2小時。桃膠,銀耳同煮4分鍾左..
主食材紫薯3個,菜式口味(酸甜),共分6個製作步驟..
糯米、紫米、紅棗、紅豆。..
這款早餐餅我極力推薦,不僅味道超級棒,營養還全面,補氣補血還補鈣,製作方法還簡單..
冰糖雪梨具有生津潤燥,潤肺止咳,清熱去火,美容養顔等功效。對于肺燥咳嗽,陰虛咳嗽,幹咳無痰,..
光滑細膩,酸甜爽口。..
炖品,清潤養顔,省時省力,我喜歡。爲了減肥,我不放糖,但有紅棗已足矣。..
3雪燕泡發後很多的了,其他食材可以適量加多些。加冰糖,口味比較清甜,加入白糖的甜味會比較重,..
換個花樣吃燕窩,正值柿子季。..
主食材南瓜一節,菜式口味(甜味),共分6個製作步驟..
我是買了很多很多不同産地不同牌子的雪耳、都沒有這款來的好、我們都知道東西好不好吃、就要看食材..
主食材葡萄19粒、猕猴桃1個,菜式口味(原味),共分11個製作步驟..
香麻棗造型像葫蘆,口感外脆裏糯,甜度適中。..
紅豆的營養價值頗豐,口感也很好,紅色對應五髒中的心,在夏季補心的季節多食用紅豆,對身體很有益..
主食材黃桃1000克(去皮去核),菜式口味(甜味),共分6個製作步驟..
主食材醪糟兩湯匙、紅糖半湯匙、雞蛋適量,菜式口味(甜香),共分4個製作步驟..
這款腌笃鮮裏的筍用的是冬筍,冬筍小而嫩,口感甜脆,所以直接滾刀切小塊就可以炖了;但是如果用的..
橙子蒸燕窩,對風寒型感冒效果很好,尤其適合小朋友。..
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