主食材幹香菇適量、紅棗適量、烏雞適量,菜式口味(原味),共分8個製作步驟..
阿膠就是冬季進行溫補的重要材料之一,阿膠原産于山東,已有兩千多年的應用曆史,與人參、鹿茸一起..
主食材栗子20個、紅棗9個、薏米40克、糯米80克、水1000毫升,菜式口味(甜味),共分8..
花生米也稱爲果仁,用來拌菠菜吃很香,所有很多的時候菠菜我都是用果仁伴著吃,不管是下酒還是佐餐..
主食材烏雞半只、山藥100克,菜式口味(其他),共分7個製作步驟..
記得以前跟別人開玩笑說,女人不補好易老,男人補就好易冇。秋天到了,晚上俺這嘎地已經1了,女人..
絲瓜是現在的時令蔬菜,含防止皮膚老化的族維生素,增白皮膚的維生素等成分,能保護皮膚、消除斑塊..
現在好像是吃菠蘿的季節麼,我看到處水果店都好多菠蘿在賣,而且現在價格都好便宜的我一直覺得菠蘿..
冰箱裏剩下幾天前一塊豆腐,再不吃可要浪費了,今早把它給收拾了,做一道營養又美味香煎豆腐排,再..
立冬代表著冬季的即將開始;這是冬季的第一個節氣。民間曆來有立冬進補的習俗;紅參在冬令時節補益..
【無花果】原産阿拉伯南部,後傳入敘利亞、土耳其等地,目前地中海沿岸諸國栽培最盛。無花果是人類..
不知道是不是算家鄉菜呢這是我們家裏常見的做法,但是我在美食論壇裏似乎沒有見到過這樣的做法。下..
五色中黑色入腎,在冬季常吃黑色的食品具有對腎有很好的補益功效。比如:黑豆、黑芝麻、核桃、黑米..
艾葉可是個好東西,它能祛寒、除濕、通經絡,並具有溫經止血,散寒止痛,降濕殺蟲的功效,同時對女..
阿膠有很好的滋陰補血的作用、是一種很好的養顔補品。阿膠不但能生血補血,還能通過提高血液內血小..
建蓮子具有很高的食療價值,富含人體所需的18種氨基酸及鈣、磷、鐵、維生素等營養成分,爲滋補元..
廣東人愛喝湯,並會根據不同的季節不同材料煲出不同功效的湯水,俺是廣東的土著,從小耳濡目染,別..
這款燕麥蔬菜餅可以說還是比較有特點的一款餅幹。麥片、蔬菜的運用,都讓這款餅幹散發著誘人的田園..
六月份,母親一直生病,每天忙著跑醫院。陪媽媽輸完液,和幺妹一道回家。在車上閑聊,說起南瓜,幺..
關于l這道菜,可以追溯到中世紀的北歐。在那個時期,因爲北歐氣候寒冷,土地貧瘠,諾曼人主要是以..
當歸補血活血,羊肉是溫補食物,可增進體力,改善新陳代謝,滋補腎氣,羊肉所含蛋白質爲優質完全的..
以前吃藥芹都是吃莖的部分,不知哪一次看電視說藥芹葉的營養價值更高一點,敢情以前我們都沒有吃對..
來月經時經常腹痛的可以試用一個簡單又方便的民間小驗方:酒釀加紅糖。用酒釀半碗,雞蛋1個,紅糖..
大家有所不知,玉米須是一味很不錯的保健品,有很好的減肥瘦身效果。在中藥裏,玉米須又稱龍須,性..
一個人的午餐,繼續消滅切開的一個紅圓南瓜。喜歡南瓜,總被它那金金的色,微微的甜所吸引。這次,..
水果粥奉上。這個真的很香很香,早上來一碗所有壞心情絕對llll好心情lly..
黑豆對年輕女性來說,還有美容養顔的功效。多吃黑豆多吃粗糧啊,今天做的黑豆豬蹄卷,看著好可愛啊..
主食材煙熏鲑魚1袋、黃瓜適量、鹌鹑蛋2個、面包塊適量,菜式口味(鹹鮮),共分6個製作步驟..
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