主食材咖喱適量、嫩豆腐適量,菜式口味(咖喱),共分10個製作步驟..
現在每天都會煲一些可以補鈣的家常靓湯。給寶貝補鈣,還是食療更放心些。..
瓜性涼而味甘,能消熱解毒、利尿消腫,止渴除煩,對痰積、痘瘡腫痛、口渴不止、煩躁、痔瘡便血、腳..
主食材小公雞半只,菜式口味(清淡),共分8個製作步驟..
秋季是一個多燥季節,即使我們不吃上火的食物。也會莫名的上火了這個還不止還會皮膚幹燥缺水分,我..
主食材內酯豆腐適量,菜式口味(鹹鮮),共分9個製作步驟..
豬腳與黃豆所含的營養都非常豐富,二者相結合,既能美容養顔,又能補鈣強身,且多吃黃豆對孕婦消浮..
入冬了,天冷了,霧霾來襲,一不小心咽炎,氣管炎也來了。醫生囑咐飲食要清淡,所以今天炖了一鍋湯..
海帶雖然特別特別便宜,但它的風味獨特,食用方法也很多,涼拌、葷炒、煨湯等,無所不能,它的營養..
主食材排骨4根(約500克)、藕3小節(約250克)、大紅棗4個,菜式口味(鹹鮮),共分11..
飲食隨著我們的生活和社會的發展一步步的豐富著,從只管溫飽的飯食到如今的美食,可以這麼說沒有你..
很多朋友都會有這樣的疑惑,從超市買來的凍蝦仁,看起來美白水嫩,炒出來會之後就會縮的很小,而且..
瘦肉粥是廣東粥的一種。瘦肉粥做法雖不盡相同,但所用材料基本一樣。街面上的做法大多是先熬好一大..
放假已經是第三天了。兒子要上興趣班的課,都沒有時間去玩了。不過上完課回家剛好是做飯時間,看著..
生活似乎變得更美好,和婆婆相處也更融洽,連調皮的拿鐵也越來越乖巧。周六和婆婆去逛早市,挽著婆..
主食材豆腐適量,菜式口味(微辣),共分10個製作步驟..
最近特別喜歡吃剁椒,啥菜都拿剁椒來配,涼拌熱炒清蒸,都很美的。這個海帶絲是早些時間買的,一直..
營養貼士:素雞雖然是素食品但是其富含蛋白質有素中之葷之說多吃素不僅有助于健康還實惠啊,但是美..
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