在年底好多人都忙的不可開交,有的甚至連飯都顧不上了。不吃飯的時候就會身體虛弱,好多媽媽都沒有..
話說我對亞麻籽油的印象就是很珍貴,很高貴,也很昂貴一直沒明白它爲啥這麼貴爲了弄清這個原因,我..
主食材雞蛋2個、海參2根、小金瓜2個,菜式口味(鹹鮮),共分13個製作步驟..
白煮蛋,說起來再容易不過,可是偏偏很多人拿它沒轍,總是煮爆裂。記得有個朋友初爲人母的時候,爲..
黨參具有補中益氣,健脾益肺。用于脾肺虛弱,氣短心悸,食少便溏,虛喘咳嗽,內熱消渴。核桃用于腎..
這個月兒子就要參加中考了,開家長會時老師常唠叨給孩子們多做一些營養食品補補腦,現在的小孩嘴都..
核桃衆所周知具有健腦補腦的作用而芝麻有潤燥的作用。這個芝麻糊對于上班族,經常加班的人群也是不..
據說這是宋美齡最愛的養生湯。..
某日早餐紫米香蕉三明治,做法很簡單,味道卻不折不扣,之前也發布過類似的文章,這次用的是紫米吐..
好久不見,感覺上次發博還是冬天,轉眼間就已春光明媚。太陽升起的時間越來越早,每天早上起床就能..
對海鮮的烹饪還不是特別的在行,平常還是除了蒸就是煎,所以今個就來煎個沙丁魚..
主食材老豆腐一斤、幹木耳10克、生核桃仁30克、西蘭花半顆,菜式口味(鹹鮮),共分11個製作..
核桃是好東西誰都知道,好東西大家當然也都希望吃,可是有時候好東西並不是所有人都會喜歡。就拿核..
三文魚刺身我和寶爸能接受,老人和孩子卻喜歡吃幹煎的三文魚塊,所以每次做三文魚,都是兩種口味端..
所以杏仁和核桃,是我們家必備的堅果,除了直接使用以外,我還會把它們混合在一起,研磨成杏仁核桃..
主食材玉米油60克、椰漿70克、煉乳10克、香蕉泥230克、檸檬汁少許、全蛋液150克、細砂..
小人的午餐之一。他不喜歡吃綠葉蔬菜,但是這個菠菜煮的挺軟,悄悄地拌在米飯裏喂他,倒也吃了不少..
一碗米飯,味增湯和一條煎到恰到好處的三文魚是一組典型的日式早餐搭配。鹽漬過的三文魚質感緊實,..
朋友去玩,竟然買了一大包葵花籽仁回來給我,說是讓我做烘焙用滴。不過目前差不多已經讓我這樣抓一..
春天給我們的禮物~香椿香椿被稱爲樹上蔬菜,是香椿樹的嫩芽。有助于提高機體免疫功能,潤澤肌膚香..
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