吃不下大魚大肉的時候,不妨先讓我們的腸胃休息一下吧,來一頓清淡的清粥小菜,刮刮油,給腸胃做個..
最近最熱的應是倫敦奧運會與天氣了,酷暑的時候,人的胃口也比較差,喜歡吃些清淡的菜,那麼今天就..
夏天的確是很少吃肉,其實素菜炒好了特別的好吃、爽口。特別是豆製品,含植物蛋白很豐富,在這個不..
芥蘭,味道帶甘如芥,故稱之爲芥蘭。芥蘭菜含豐富的維生素、、鈣、蛋白質、脂肪和植物醣類;對腸胃..
非常簡單方便的製作方法啊,希望大家喜歡。這款點心外皮脆,入口後很綿軟,吃起來有蘋果的酸甜味。..
黑芝麻的好處就不用說了,而且這是不用一滴油,沒有任何防腐劑的健康的安全的美味的零食。老人和孩..
薯香糯米糍,紫薯餡加了牛奶與椰蓉,奶香味與椰香味相互癡纏,無不在刺激著那敏感而又脆弱的味蕾,..
主食材大白菜梗一把,菜式口味(酸辣),共分8個製作步驟..
茄子是個再家常不過的蔬菜,但營養卻很豐富。拌茄泥,是用最簡單的方法吃到最美味的茄子,既便是宴..
特點:淡淡的奶香,喝著很舒服。口感:口味清淡、鮮美。白菜的功用:冬季節空氣特別幹燥,寒風對人..
味道鹹辣香脆,豆皮的香味很好的揮發,吃起來有嚼勁,但是又不至于咬不動。做出來的金黃噴香,夾雜..
偶然逛超市,發現有賣去皮豌豆的,這不是做豌豆糕的好材料嗎趕緊買了,回家就做,我等不得泡豆的幾..
主食材菠菜適量,菜式口味(微辣),共分9個製作步驟..
主食材長茄子適量,菜式口味(鹹甜),共分9個製作步驟..
菜色絢麗、微辣中略有酸甜豆腐丁外酥內嫩、花生仁顆顆脆香好吃好看的下飯菜..
踹掉奶精,拆掉糖精,做放心美味的焦糖奶茶..
很清淡的一碟小菜,綠蘿蔔、紅蘿蔔,還有星星點點的白芝麻,提鮮的蝦油,口感鮮香清淡,佐粥不錯。..
主食材面粉適量、溫水適量,菜式口味(蔥香),共分12個製作步驟..
主食材長茄子500克,菜式口味(微辣),共分6個製作步驟..
酥香綿軟的薩其瑪,金黃誘人真正低油低糖的健康美食哦。..
韓式辣蘿蔔屬于韓國料理,主要原料是白蘿蔔,口味是辣,工藝是腌,難度屬于中級很多時候我們會被韓..
洋芋擦擦,也叫洋芋坷拉,是陝北的一種農家飯。在糧食匮乏的年代,盛産洋芋的陝北人用洋芋擦擦做家..
一直都很喜歡吃苦瓜,記得很小的時候,家裏的兄弟姐妹中就我一個人喜歡吃苦瓜,常鬧著媽媽給我做苦..
主食材白蘿蔔2段,菜式口味(原味),共分15個製作步驟..
主食材豆腐一塊,菜式口味(中辣),共分11個製作步驟..
主食材豆腐300克、花生100克、蒜苔90克、幹辣椒5個,菜式口味(微辣),共分16個製作步..
天氣漸漸涼了,感覺吃些熱熱火火的菜腸胃跟身體都特別舒服。這時候一些簡單、營養又溫暖的菜,比如..
這一款餅幹真的是超級酥脆,烤好後層層分明,每一層都很香,強烈推薦給家裏有患糖尿病家長的子女們..
南瓜的營養:1、解毒:南瓜內含有維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能粘結和消除體內細菌毒素和..
主食材菠菜適量,菜式口味(微辣),共分10個製作步驟..
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