冬瓜含維生素較多,且鉀鹽含量高,鹽含量較低,需要補充食物的高血壓腎髒病、浮腫病等患者食之,可..
鲷魚又叫加吉魚,是一種上等食用魚類,肉質細嫩、味道鮮美。我買的是超市冷凍裝的,看著這紋理,感..
這個夏天,有了它,你還會沒有食欲嗎外面蜜汁,還有玫瑰花瓣,包著糯糯粘沾的米,裏面是香甜的紅豆..
最近好象天天都在吃肉肉啊,喝豆漿的時候盡可能不吃雞蛋,那就要想辦法吃肉米媽早餐的食材比較單一..
小米具有防治消化不良的功效。小米具有防止泛胃、嘔吐的功效。小米具有滋陰養血的功效,可以使産婦..
此菜味道鹹甜略帶酸味,色香味俱佳,養眼醒胃。..
[本經]中記載到,紅棗味甘性溫、歸脾胃經,有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能。紅棗含有蛋白..
芡實實含有豐富的蛋白質,賴氨酸,氨基酸,鈣,鐵,硒,碘及維生素,等二十多種人體必須的營養成份..
淮山,就是山藥,作爲保健食品,在我國至少已有2多年的曆史,中醫認爲,淮山主傷中補虛,除寒熱邪..
紫山藥是山上野生的,沒有人工栽培的那種炫人紫色。紫山藥還稱紫淮山,據本草綱目藥書的記載,紫山..
每天的早餐吃什麼好呢面包油條每天都吃重樣的就快沒有食欲了雞蛋營養豐富這是大家都知道的,雞蛋餅..
食材:老南瓜5克,白糖,面粉,方法1、南瓜去皮蒸熟,2、將蒸熟的南瓜壓成南瓜泥,加入適量的面..
主食材皮蛋3顆、珍珠米適量,菜式口味(鹹鮮),共分10個製作步驟..
市場上見到一條很大的紅鲷魚,估計有十斤重的樣子,檔主說冷藏回來的,比較新鮮。看看確實是很新鮮..
記憶中,每當春天來時,媽媽隨手在老家院牆種下幾粒種子。到了夏初,倭瓜秧上綠綠大大有點像荷葉的..
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