主食材絲瓜一節、雞蛋一個,菜式口味(清淡),共分4個製作步驟..
秋冬是食用橘子的季節,桔子含水量高、營養豐富,含大量維生素、枸橼酸及葡萄糖等十余種營養物質。..
最近家人一直有點咳嗽,以前咳嗽我喜歡用冰糖來炖雪梨,還是有一點效果的,這次感覺咳得有點厲害,..
雪梨含豐富的營養,其具生津潤燥、清熱化痰之功效,經常吃冰糖炖雪梨可祛除痰熱、滋陰潤肺。除此以..
星期天在街上買了一塊野生的紫山藥,這紫色沒有人工栽培的炫麗,原想煮出來的山藥汁一定會是淡淡的..
上一次用黑米蒸了一次蔥油卷,一下子愛上了黑米做面食時那種特有的香味,繼續努力,這次用來做了一..
潤肺茶有多種配方,我做的這個比較簡單的,主要用了枇杷葉和龍利葉,兩者都有清熱潤肺,化痰止咳的..
牛骨爲牛科動物黃牛或水牛的骨骼,據《本朝綱目》記載,甘,溫,無毒。..
最近天氣幹燥,又是換季的時間,我們家裏人嗓子都不舒服,屬于癢癢的想咳嗽的這樣,但是又沒有痰,..
前幾天小熊的同學給我們寄來了一些山藥,比較多,我們用一部分來炖湯,一部分做了山藥泥,加上藍莓..
在還沒到母親節的這段時間裏爲老媽做的飯少之又少,所以這道槐花蔓越莓糕是專爲她而做的,槐花又名..
鹹金桔,有非常好的止咳化痰的功效。在廣東很多人家年年都做,腌製的年頭越長越好。每當感冒咳嗽,..
酷暑炎熱的夏天我們不妨多吃一些絲瓜,絲瓜翠綠鮮嫩,清香脆甜,是夏日裏清熱瀉火、涼血解毒的一道..
這個百合綠豆粥的菜譜是6月底拍的,那幾天我是忙得焦頭爛額的。24號夜裏老公突發化膿性闌尾炎,..
藍莓山藥泥是夏日裏既美味又養生的甜點,吃起來酸甜可口。藍莓含有豐富的營養成分,它不僅具有良好..
主食材牛奶200ML、大米25克、花生25克、黃豆20克,菜式口味(甜味),共分10個製作步..
菜花富含豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及礦物質。其中的維生素每1克含維生素851毫克..
潤肺鎮咳的甜品,待客也是不錯的哦,可愛的適型,亮麗的色彩,吃在嘴裏,有軟有糯還有滑的感覺..
這兩天重感冒,咳嗽到不行,家裏有一袋子梨,就熬了這個,喝了喉嚨真的舒服很多..
常言道:十一月蘿蔔賽人參。進入冬季,幹燥的氣候,尤其是北方,家裏有暖氣,屋裏燥熱的環境,引起..
秋天早晚較涼,天幹氣燥,這不時不時的上個火,冒一兩顆痘。用雪梨配上冬瓜,熬一鍋冬瓜茶最好不過..
這是第一次做柚子茶,看了各家的方法也各異,自已動手試了一下,下面是幾點心得。一是柚子皮切絲的..
茼蒿裏含有多種氨基酸,所以茼蒿有潤肺補肝,穩定情緒,防止記憶力減退等作用,而且茼蒿裏還含有粗..
今天給他們煲了青橄榄豬骨湯,是老祖宗傳下來的醫治咽喉腫痛和幹燥咳嗽的良方。南方秋冬,總覺得特..
百合,不僅具有良好的營養滋補之功,而且還對秋季氣候幹燥而引起的多種季節性疾病有一定的防治作用..
今天這道菜是老少鹹宜的一道菜,口感鮮香滑嫩,而且作爲年菜也是很應景,即符合了年年有余的中華習..
可樂雞翅大家都吃過。色澤紅亮,口感香甜非常的誘人。我個人認爲,可樂雞翅甜的有些膩,于是在可樂..
主食材雞蛋3個、絲瓜1條、番茄2個,菜式口味(清淡),共分11個製作步驟..
昨天一上網一姐們,就告訴我他感冒了,這種天氣最容易著涼了。吃完午飯我就著手做了這快手蜂蜜拔絲..
主食材茼蒿適量,菜式口味(清淡),共分9個製作步驟..
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