看過美豔無比的胭脂藕我心動了,紫甘藍汁加幾滴白醋會在瞬間變成玫紅色,那幾滴醋真的那麼神奇嗎于..
一直對傳統的東西比較感興趣就像這秋梨膏,只一眼便愛上了。買了8斤雪梨,熬了幾個小時,才得到不..
愛湯湯水水,老話說:吃肉不如喝湯,遛街不如串鄉,看來多喝湯水有益健康、解饞是有據可查的。我愛..
有些朋友不太了解冬瓜茶,所以下面先簡單介紹一下這個飲品。冬瓜茶是以冬瓜和糖爲原始材料,長時間..
所謂家常菜就是去餐廳幾乎不會點,但是在家一定會經常做的小菜,絲瓜炒雞蛋,就是這樣一道家常菜,..
山藥核桃放在一起無論從哪個方面講都是一杯營養豐富益智保健的佳品。每天晚間來一杯既能補充人體一..
秋後蘿蔔賽人參,深秋季節多吃蘿蔔對人的秋季健康超有益,白蘿蔔是一種常見的蔬菜,中醫理論也認爲..
川貝味苦,性微寒,歸肺經,具有清熱化痰止咳之功;又兼甘味,故善潤肺止咳的功效。雪梨味甘性寒,..
過完年胖了超級超級多,這不是重點,重點是身邊還一幫炫耀不僅沒胖而且瘦了的瘦子……食欲這個東西..
山藥是最常見的食材之一,也是營養很高的廉價食材之一。以前小朋友不愛吃飯到的時候我就用山藥做各..
荸荠,也稱馬蹄,肉質潔白,味甜多汁,清脆可口,具有清熱化痰,開胃消食,利尿通便,明目醒酒的作..
艾草預防冶療疾病已有幾千年的曆史,具有抗菌、抗病毒、鎮靜、抗過敏、護肝利膽等作用等;常吃以增..
節後濕冷的感覺真是不舒服啊,這時候應該多吃一些津養陰滋潤多汁的食品,中醫認爲白色食物多有滋陰..
操作簡單,口感嫩滑,好吃不容錯過..
味道清香,口感濃郁的的藜麥小米粥,養生首選喲..
蛤蜊是最物美價廉的貝殼海鮮之一,蛤蜊性質偏涼,有滋陰潤燥利尿消水腫等功效。絲瓜也是屬于涼性的..
山藥的營養豐富,可以補脾肺腎氣,益脾肺腎陰,對氣陰兩虛的咳嗽有一定的效果,孩子吃點山藥對身體..
什麼是藜麥:原産于南美洲安第斯山區,印加土著居民的主要傳統食物,由于豐富,全面的營養價值,古..
主食材綠豆150克,菜式口味(甜味),共分7個製作步驟..
羅漢果被人們譽爲神仙果。主要産于桂林市臨桂縣和永福縣的山區,是桂林名貴的土特産。營養價值果實..
竹外桃花三兩枝,春江水暖鴨先知春來踏青賞桃花春來遊湖折柳枝春來暖陽戲小鴨如此詩意如此美好可是..
寒冷的冬天,能喝上一口鮮美的靓湯那是最好不過了,豬肚,竹筍和雞的完美融合,不僅口感鮮美,而且..
自從獎品4智能烤箱到家,這幾天天天都沒讓它閑著,每天烤箱工作平均8小時以上,哈哈,很辛苦的烤..
折耳根魚腥草也,有一種特出的魚腥味,産自長江以南,在島城銷售的比較少,價格也是産地的34倍,..
面條是我家繼米粥米飯之外的最愛了。面條十分的百搭,可煮炒拌烤。而且個人認爲這面食也極養胃。像..
炎炎夏日,大家都想呆在空調房裏歎空調喝清涼飲料,這樣的夏天才夠寫意。不過,在夏日裏多用瓜果做..
老姐元旦去紹興遊玩,帶回來一箱的黃酒。我超喜歡黃酒,像炒菜我離不了料酒,冬天我又愛喝點黃酒炖..
折耳根又叫魚腥草,氣味比較特別,所以一般人很難接受它,但其營養價值很高,更是藥食兩用的好食材..
這早一個不變的美味,經典的搭配,簡單的操作,米媽很愛,最近又發展成少油版了,對于成年人來說,..
荞麥具有很好的營養保健作用;荞麥還有消炎糧食的美稱,另外還具有降低血糖,健脾益氣、開胃寬腸、..
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