春天最鮮美的菜莫過于韭菜了。嫩嫩的頭茬韭菜鮮中帶甜,或炒,或煎,或包味道都是極好的。韭菜又叫..
最近迷上預約做豆漿了,每天起床後推開臥室門,都可以聞到香香的豆漿味,十分惬意。而且豆子放在機..
蛤蜊是最物美價廉的貝殼海鮮之一,蛤蜊性質偏涼,有滋陰潤燥利尿消水腫等功效。絲瓜也是屬于涼性的..
其實有的時候喝多水果和蔬菜讓你吃,你真吃不下去,如果做成飲品,你可能喝掉好多好多的水果蔬菜。..
主食材冬瓜1塊、魚丸150克、幹大蝦5-8個,菜式口味(鹹鮮),共分9個製作步驟..
主食材苦瓜2根,菜式口味(微辣),共分8個製作步驟..
鴨肉的蛋白質高,脂肪量少,薏米可以清毒去濕。這兩者一起炖湯卻能相得益彰..
主食材西紅柿2個,菜式口味(甜味),共分16個製作步驟..
西紅柿炒雞蛋,應該算是中國人餐桌上最常出現的一道菜肴了。它的烹調方法簡單易學,營養搭配合理,..
多年前,我不知道幹貝怎麼吃,上好的食材都浪費了。現在什麼食材也難不倒我了。呵呵。其實幹貝有很..
這道清爽菜幾乎是我們威海海邊人聚會喝酒的必點菜,一般都是在酒席後半場,人吃的飽飽的、酒喝的五..
想好好吃早餐,想好好生活,想每天都是有所爲,想做快樂的自己苦瓜厚蛋燒,隨手拈來的食材,簡單的..
主食材鮮蝦150克、苦瓜1根,菜式口味(鹹鮮),共分9個製作步驟..
在哭中帶有肉的鮮甜與滑嫩..
這是臺灣的一種小吃,看了撒嬌女人最好命以後想著要嘗試一下,一開始覺得這兩種食材怎麼可能會搭配..
這是一道非常有特色的家常菜,做法和食材都極爲簡單,也是一道營養和美味俱全的佳肴。..
雖然我家的主食是大米但黑米、紅粳米等粗糧在我家的地位那一直是高居不下的平時熬熬粥,做點粗糧點..
這兩者搭配營養豐富,口味鮮美,有抗衰老,補腎壯陽、補鈣的功效。將這兩者搭配味道非常的不錯,即..
【苦瓜炒肉】夏日清火家常小炒家人體質偏寒,苦瓜這一類的菜很少吃。前天,表弟媳婦送來一大袋蔬菜..
爸媽很喜歡做肉片湯吃,搭配的蔬菜則各有不同但無一例外的都是湯色清澈,肉片鮮嫩,口感清爽鮮香夏..
在中央臺播出的《舌尖上的中國第二季相逢》中提到殼菜,學名贻貝。片中提到,浙江象山人的做法是殼..
周末在家,懶得出門,有什麼做什麼把絲瓜加了半根山藥,還有油面筋一起炒了..
蘿蔔又名菜菔、羅服。我國是蘿蔔的營養故鄉,栽培食用曆史悠久,蘿蔔早在《詩經》中就有關于蘿蔔的..
【冬瓜燒蟲草花】懶人湯菜一鍋出每天晚上睡覺前,小妞兒總是叫住媽媽,跟媽媽說說第二天中午要吃什..
猶如人不可貌相,吃菜也不能光看菜名。有些菜菜名普通、甚至不好聽,吃起來,味道口感卻毫不含糊比..
今天上一款L愛吃的,有著清新風格的菜肴,好吃好做,營養快手哦。以往貓在製作絲瓜時,總是炒沒幾..
夏天老公經常會買苦瓜吃。其實以前他是不愛吃苦瓜的,聽我說了苦瓜具有降血壓、血脂、促進新陳代謝..
春節的餐桌上,唱主角的一直都是各種肉菜,素菜常常不受重視,但其實,葷素搭配才是健康的食譜呢,..
這個時候正是石榴豐收的季節,沿街賣石榴的隨處可見,我也特別愛吃,爲了能滿足個人口感,吃得過瘾..
甜湯清肺消暑,驅除暑氣之外還補充營養。薏米低脂低熱高纖維,中醫認爲它健脾益胃,補肺清熱,尤其..
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