鲫魚的生命力很強,肉質細嫩,肉味甜美,含大量的鐵、鈣、磷等礦物質,其營養成分也很豐富,含蛋白..
很久沒有買過豬蹄了。每天買菜是件很頭痛的事情。豬蹄有很多膠原蛋白。多吃吃吧。美容的。放了很多..
主食材三黃雞400克、幹香菇30克、姜5克、蒜3瓣,菜式口味(鹹鮮),共分13個製作步驟..
又是一個陽光明媚的天,捧著美好的心情繼續給寶寶打造營養餐,不求菜品華麗,只求營養美味,符合寶..
基圍蝦富含高蛋白,而且做法多樣,不過最原始的也是最美味的,加些姜蔥白灼一下,上桌時配上香醋生..
非常滑嫩的口感香嫩極了..
特意爲家裏小朋友做的小太陽.最後調的芡汁有些稠淋上後看起來像沒熟一樣,還晶瑩剔透的。小朋友很..
花生中的白藜蘆醇是一種天然的抗氧化劑,可以抑製腫瘤,預防癌症的發生及發展;可治療乳腺癌等疾病..
[蓮藕花生煲鳳爪湯]是廣東人常見的一道家常煲湯,湯的味道清香;從秋季開始蓮藕就上市了,許多家..
所謂家常菜就是去餐廳幾乎不會點,但是在家一定會經常做的小菜,絲瓜炒雞蛋,就是這樣一道家常菜,..
鲫魚肉質細嫩,肉味甜美,營養價值很高,含脂肪少。常吃鲫魚不僅能健身,還能減少肥胖,有助于降血..
發現自己是越來越笨了,在廚房好好壞壞摸索了這幾年,從來沒的像昨天這樣把自己傷得這麼重過,晚上..
荷蘭豆也叫菜豌豆,它的口感脆嫩清香是人們餐桌上喜愛食用的蔬菜之一,同時荷蘭豆是營養價值較高的..
周末三五好友聚起來了,豬蹄總是少不了的主題菜。吃慣了飯店裏紅燒的味道,今天用湖南傳統的剁椒來..
這道菜特意做給老爸吃的,要讓他知道,這菜得用新鮮香菇做...而且要蒸好澆芡汁,不要再偷懶直接..
喜歡把豬蹄炖的脫骨軟軟糯糯的香而不膩..
有一陣子熱衷于各種進口、國産膠原蛋白粉,隨之又被傳說據說的負面作用澆滅了熱情。後來養成習慣,..
鮮甜味美金銀蒜蒸絲瓜..
很家常的一個湯,這個季節喝最美了,鲫魚是很經濟的魚類,營養豪不遜色。祝福孩子們健康快樂的成長..
雞肉是一種以低脂肪高蛋白的肉類,雞胸肉更是其中代表。因爲基本上沒有什麼油脂,那麼口感上就難免..
【皮蛋豆腐】製作非常非常簡單,清熱解毒又營養豐富,是美味佳肴我個人覺得豆腐和皮蛋蒸熟,吃得放..
這道菜背後的故事~:鲫魚豆腐湯是大家常做的湯品,豆腐含有植物蛋白,鲫魚含有動物蛋白,兩者結合..
老公與朋友去郊區大河釣魚,守了半天沒有釣到一條魚,無奈,又不想空手回來,就向存包大河的老頭買..
要說一道完美的宴客私房菜還得配合一個厲害的私房利器呢,做這道豬蹄,如果用普通砂鍋炖,起碼得2..
年年有余之【澆汁鲫魚】每天都匆匆忙忙,匆忙到常常往隨手筆記本上記下,今天要做什麼菜,明天要做..
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