豬蹄含有豐富的膠原蛋白,脂肪含量也比肥肉低,有美容豐胸的作用。黃豆含有豐富的蛋白質、維生素和..
今天偶感風寒,頭暈,就想煮姜湯喝。姜湯是民間普遍使用的驅寒、防治感冒的食療湯,能有效地治療吃..
今天這款鮮肉餅,不是用我們平時喜歡的豬肉做的,而是改成了羊肉和雞肉,純屬爲了消耗家裏多出的肉..
主食材羊腿肉適量,菜式口味(孜然),共分11個製作步驟..
百年一遇的寒潮突擊而來,最好的問候就是一碗黑豆蓮藕排骨湯來的滋補。黑豆具有高蛋白、低熱量,營..
冬季進補的食材中,一定少不了羊肉。按中醫的說法,羊肉味甘而不膩,性溫而不燥,具有補氣益血、滋..
主食材生姜四片、可樂330ML,菜式口味(甜味),共分7個製作步驟..
茶樹菇又名茶薪菇,柱壯田頭菇,楊樹菇,柳松菇。是一種高蛋白,低脂肪,無汙染,無害的高檔珍稀食..
電飯煲不僅可以煮飯熬粥煲湯,而且還可以煲養顔湯水,這次試煲了桂圓紅棗銀耳湯,選擇的是電飯煲的..
蛤蜊是最物美價廉的貝殼海鮮之一,蛤蜊性質偏涼,有滋陰潤燥利尿消水腫等功效。絲瓜也是屬于涼性的..
一杯姜栆茶暖胃驅寒,特別適合秋冬的飲料,閨蜜要備孕了做罐她..
立冬代表著冬季的即將開始;這是冬季的第一個節氣。民間曆來有立冬進補的習俗;紅參在冬令時節補益..
香芋玉米雞湯,一道非常鮮美滋補的暖胃湯。湯裏加上配料玉米和香芋,讓湯變得更加營養又美味,香芋..
酒釀圓子,用的是南瓜小圓子,加了南瓜的小圓子增加了粗纖維,減少了糯米的黏性,這樣易消化,酒釀..
又到周末,兒子回來吃的這頓午餐我可是要好好的准備,征求下兒子的意見,人家想喝羊湯了,早市上買..
今天推薦的鲫魚豆腐,家常美味之余也很營養。平常的做法,會先煎魚,烹至湯汁奶白再下豆腐。今天的..
天氣漸漸涼了,感覺吃些熱熱火火的菜腸胃跟身體都特別舒服。這時候一些簡單、營養又溫暖的菜,比如..
主食材五花肉150克、土豆1個、豆角60克、紅椒2/1個、姜5克、蒜3瓣,菜式口味(鹹鮮),..
主食材牛腩適量、西紅柿適量,菜式口味(酸甜),共分11個製作步驟..
老公的朋友從南京過來,送了一條3斤多重的鲫魚來,說是常州隔河的鲫魚。我們這裏的鲫魚最大也就1..
前兩天同事請我吃了麻辣誘惑,然後我這幾天就一直覺得想吃東西,特別想吃辣的,昨天晚上半夜睡不著..
牛肉是中國人的第二大肉類食品,僅次于豬肉,牛肉蛋白質含量高,而脂肪含量低,所以味道鮮美,受人..
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