補鈣的産品有很多,其中芝麻醬,蝦皮和牛奶排在前三位。春季是孩子生長最快的季節,作爲媽媽的我們..
喜歡苋菜做成食物後的顔色,喜歡那股毫不收斂的張揚與妖冶,不管搭配什麼,它都能深深的與之融合,..
金針菇是秋冬與早春栽培的食用菌,以其滑嫩、柄脆、營養豐富、清香撲鼻而且味道鮮美而著稱于世,深..
海虹肥美的季節,價格也是非常親民,除了清蒸,還可以拌菜、做湯。..
海參小米粥是以高蛋白低脂肪幾乎零膽固醇的完美搭配,吃出美味和健康營養大概就是這碗小米海參粥了..
很久沒吃腰花,家裏只有我吃這東西,所以只買了一個過把瘾。誰知炒好後小人跟我搶著吃,放了一個辣..
中醫認爲,鱿魚有滋陰養胃、補虛潤膚的功能。鱿魚,也稱槍烏賊、柔魚,營養價值很高,是名貴的海産..
主食材雞蛋2個、海參2根、小金瓜2個,菜式口味(鹹鮮),共分13個製作步驟..
蔥燒海參是膠東地區的傳統菜,團圓喜慶的時刻更是必不可少,新年到來之際恭祝大家在新的一年裏健康..
鱿魚有滋陰養胃、補虛潤膚的功能,切個花刀超哥漂亮的鱿魚花,好吃又好看。。..
一份口感好,味道好,顔色好的美食放在眼前,能不動嘴嗎女兒今天吃的又快又好。一份蒸水蛋,想要做..
鮑汁海參撈飯是我印象裏非常深刻的一道菜,前幾年只有下館子咬咬牙才敢點的一道菜,是我覺得非常非..
這道菜的做法相當簡單,用料也少,但是確保留了食物最原始的新鮮味道。..
豬肝好處很多,平時多吃點可以養眼,特別是喜歡玩手機,用電腦的更應該多吃點..
黃魚刺少,營養價值豐富。雖然我是一半的北方人,但我也很好這一口。對我的菜譜感興趣的親,還可以..
今天眼睛不舒服,總感覺霧氣朦胧,中午也小睡了一覺的,只是睡眠條件總是艱苦,只能靠在椅背上小眯..
主食材豆角200克、腰花1個,菜式口味(酸辣),共分15個製作步驟..
小時候每次吃苋菜都很歡喜,不僅僅是因爲苋菜味美,更鍾愛于苋菜粉紅的湯汁,每次都用湯汁拌米飯吃..
【魚肉海參披薩】妞兒跟媽媽說明天還想吃披薩。米媽試圖建議改天再吃,結果沒有說動,人家就是想吃..
菰米和稻米是兩種不同的東西。菰米是一種草的種子,外殼沒有打磨,呈灰黑色,含有極高的營養成分,..
紅菇,味甘,性微溫。養血;逐瘀;祛風。主血虛萎黃;産後惡露不盡;關節酸痛。紅菇風味獨特,香馥..
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