巴馬紅梗米,是糙米的一種,巴馬紅梗米是旱田種植,産量少營養高,和粳米比較有點粘,是養胃最好的..
初春時,也就是現在的韭菜最好吃,嫩、鮮,因此就有了春食則香之說,這個季節的韭菜用來炒是最合適..
鴨血是一種可廣泛應用于食品工業的動物性蛋白資源,除含85左右水分外,其余主要爲蛋白質,含量在..
主食材鴨血1盒、魔芋粉絲1包、韭菜1小把,菜式口味(微辣),共分12個製作步驟..
主食材牛肉500克、白蘿蔔800克、姜10克、蒜5克,菜式口味(鹹鮮),共分13個製作步驟..
市場裏的牛肉經常缺貨我去過幾次都沒有買到星期天休假早早就起了床吃貨就是這樣子的爲了吃到自己喜..
凍豆腐經過冷凍之後孔隙多,彈性好,營養豐富,味道也很鮮美。黑木耳炖凍豆腐,用高湯吊鮮,味道非..
主食材陰米150克、豬肝1小塊、香菜2-3根,菜式口味(鹹鮮),共分10個製作步驟..
海帶的養生價值自古就有記載。《本草綱目》記載:海帶性味鹹寒,具有軟緊散結、消痰平喘、能行利水..
一道爽口的涼菜,一定要用質量好的無沙紫菜,要不然,你懂得。淡皮和蝦皮最大的區別是無鹽味淡較幹..
主食材黑芝麻100克、糯米80克,菜式口味(原味),共分8個製作步驟..
巴馬黑米,色澤黑亮,被譽爲黑珍珠,有補血養氣之功效,中醫講黑氣入腎經、黑色多補腎,黑米與紅豆..
這道菜總結一個字:鮮入蘿蔔可使湯色清純,湯味稍帶甜;蛤蜊本身鮮,加入火腿調味,一則去腥,二則..
因爲大部分櫻桃裏面都有蟲子,所以炖熟吃不緊營養價值高,味道好,而且吃的放心..
主食材黑芝麻200克、糯米100克、何首烏2小塊,菜式口味(甜味),共分8個製作步驟..
紅豆蛋糕不難做,海綿蛋糕的方法,烘烤新手都沒問題。配方裏的橄榄油是上年在美食天下的抽中的戴蒙..
豬肝好處很多,平時多吃點可以養眼,特別是喜歡玩手機,用電腦的更應該多吃點..
小朋友估計是先天遺傳了俺身體中不好的一面,每次體檢,次次都是鐵的含量不過關。關于含鐵的食物:..
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