紅豆,也叫紅小豆,亦小豆,性平偏涼,味甘,含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素族、鉀、鐵、磷等。紅..
雪梨湯一定要小火慢煮,煮上四十分鍾,這樣湯才入味,梨軟,能起到清肺止咳的功效,是養生的好糯湯..
這道菜兒子特別喜歡,以前都是在飯店吃,後來我發現這菜是我想複雜了,原來做起來這麼簡單。..
紅豆的功效是很多的,特別是對女性朋友來說都應該多吃一些紅豆,它能夠很好的養顔,最重要的是還能..
朋友送的楊梅,個頭大,也挺甜,但因爲之前已吃過好多自己買的,別人送的,已經有點味覺疲勞了,所..
小長假就這樣結束了。我和老公這些天除了去看看母親,喝喝咖啡以外,就是宅在家裏看看書,聊聊天,..
有這麼一個閨蜜,就如同家中的純淨水就一般清清靜靜地陪伴在自己身邊...無論有難過、有委屈,只..
川貝味苦,性微寒,歸肺經,具有清熱化痰止咳之功;又兼甘味,故善潤肺止咳的功效。雪梨味甘性寒,..
秋冬季節,北方地區比較幹燥,孩子們也容易感冒、咳嗽。這款簡單的小吊梨湯,不僅製作流程簡單,容..
女人要愛自己多一點,這句話已經不記得是誰說出來的了,但是,很多人都耳熟能詳、記憶猶新。女人,..
誰說水果沙拉就一定要用沙拉呢,我不喜歡沙拉,所以就用另一種方法做了這水果沙拉。工作之余,來一..
天冷最容易浮腫,早晚一碗,排除水腫,讓自己帥氣美一天..
這道紅棗銀耳馬蹄糖水,用到了紅棗、銀耳和馬蹄,非常的滋潤清甜。紅棗和銀耳的功效想必大家都略知..
羅漢果的功效:羅漢果味甘性涼,歸肺、大腸經,有潤肺止咳,生津止渴的功效,適用于肺熱或肺燥咳嗽..
功效:此湯能驅寒,通暢腸胃,防止便秘,利水排毒。紅薯能補虛益氣,強生強腎,滋潤腸胃;糯米含有..
這是俺家老頭老太的養生秘方之一,俺家老太爺今年八十有三,銀發凜凜,面色紅潤,可謂是鶴發童顔,..
最簡單的卻是最美味的,除了做出來的糖水美味之外;【回憶】就是無法忘記的。廣東人稱番薯,上海人..
小時候在爺爺奶奶的櫥櫃裏,經常有親戚來看他們買的罐頭,有山楂的,蜜桃的,桔子的,蘋果的,嘴饞..
感冒接近尾聲了,開始咳嗽了,所以做了冰糖川貝炖雪梨。冰糖川貝炖雪梨的功效;【百度】1、梨味甘..
金桔荸荠糖水,一道非常清爽的下火糖水。金桔和冰糖都是可以用來潤喉的,不煮的話用來泡水喝也是不..
主食材芒果適量、糯米粉適量、椰奶適量,菜式口味(奶香),共分10個製作步驟..
紅棗、桂圓、枸杞、紅糖都是對女性朋友很好的食材,可以補氣益血,中醫講可以暖宮,將紅糖煮成紅糖..
山藥又名淮山,有神仙之食的美名。山藥中含有大量的蛋白質、各種維生素和有益的微量元素、糖類,它..
檸檬的酸甜,配上祁門紅茶果香、蘭花香、蜜糖香的隽永香氣,便成就了一壺清香爽口、顔色明亮、如午..
荔枝藥食兼之,除了當水果吃之外,還可以用來做糖水、入羹湯,都有很多藥用功效。中醫說它性溫味甘..
又到孩子爸最喜歡的菠蘿季~菠蘿中的維生素具有滋養皮膚的作用,對保持頭發的光澤具有很大的幫助,..
秋冬季節總是讓人口幹舌燥,容易上火。今天介紹的這款甘蔗馬蹄水可以緩解幹燥給身體帶來的不適感,..
自製糖水櫻桃和櫻桃果醬,只要做法和保存方法得當,不僅櫻桃味道更加甜美,而且可以保留一整年櫻桃..
紅棗蜂蜜茶,女人的養顔聖品,正好適合現在這樣的季節喝。愛美的人不要錯過哦。..
沙糖桔味甘酸、性溫,有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效,煮冰糖桔子水可以潤肺化痰,很適合開..
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