黑木耳是家中餐桌上的寵兒,怎麼吃都不膩,酸辣口味備受青睐,經常壓桌。陳醋浸泡的木耳,清香爽口..
主食材中筋面粉180克、水75克、細砂糖10克、酵母1.;5克,菜式口味(鹹鮮),共分1..
不知道是不是算家鄉菜呢這是我們家裏常見的做法,但是我在美食論壇裏似乎沒有見到過這樣的做法。下..
山藥的吃法有很多,或蒸、或煮、或炒……,中國的飲食文化博大精深、淵遠流長,不論怎麼做,都是一..
主食材石花菜180克、黑木耳適量,菜式口味(微辣),共分10個製作步驟..
經過一個大魚大肉的春節,我想大家一定會想吃一些清淡一點的菜品吧。今天我做這個素菜應該是一個不..
那天看到春卷皮便宜,就搞了三包回家,然後一直放著,就不想動了啊哈哈,我這人就是這樣沒辦法這天..
主食材老豆腐225克、黑木耳10克、娃娃菜260克,菜式口味(清淡),共分12個製作步驟..
花菜的營養價值,富含維生素、蛋白質、食物纖維等,還有鈣、磷、鐵等礦物質,對人體很有益處,而且..
主食材黑木耳8朵、絲瓜205克,菜式口味(清淡),共分11個製作步驟..
三伏天老人孩子都沒有食欲,試試這道涼拌菜,清香爽口,開胃下飯,拌一大盤都不夠吃。這菜簡單,各..
微辣,鹹香適口,營養美味..
主食材香菇醬3大勺、黑木耳20克、大蒜2瓣、熟白芝麻適量、鹽適量、香菜適量、小米椒適量,菜式..
多吃黑木耳有益,葷素搭配,營養均衡,家常小炒。..
主食材裏脊肉適量、水果黃瓜適量、黑木耳適量,菜式口味(鹹鮮),共分7個製作步驟..
排骨湯,適合一年四季可炖製的湯品。排骨湯,做法簡單,味道鮮美,可搭食材多樣,營養豐富,是較受..
主食材蘆筍250克、黑木耳10克、胡蘿蔔1小節,菜式口味(鹹鮮),共分12個製作步驟..
黑木耳和莴筍,是兩種很家常的食材,好吃不貴,這兩種食材的營養卻很豐富。做法卻相當簡單,只要放..
熱乎乎的家常菜,就喜歡一鍋炖,連鍋上桌,省事,而且搭配食材豐富,比如今天炖的這一鍋菜中,就有..
主食材黑木耳10克、青瓜215克,菜式口味(清淡),共分7個製作步驟..
黑木耳,又名黑菜,桑耳、本菌、樹雞、木蛾、木茸,因形似耳,加之其顔色黑褐色而得名,黑木耳爲木..
主食材雞胸肉1塊、黑木耳少許、青椒少許,菜式口味(鹹鮮),共分8個製作步驟..
健康菜調節機能,補血。還有那個什麼霧霾的。最主要素食健康..
舒服不過倒著,好吃不過餃子。這句民諺將天津人愛吃水餃的飲食偏好表達得淋漓盡致。天津關于吃餃子..
炎熱的夏季來臨,涼拌菜頗受歡迎。洋蔥木耳,最家常不過的菜一般情況下,每天中午,我家那位喜歡喝..
主食材老母雞1只,菜式口味(鹹鮮),共分9個製作步驟..
主食材胡蘿蔔適量、黑木耳適量、雞蛋1個、面粉420克、水210克、鹽1小勺,菜式口味(鹹鮮)..
入秋了,看到菜場的藕好鮮嫩哦,藕的營養價值可高了,或炖或炒都是人的最愛,用了兩小節,用它來焯..
過節吃多了魚肉,來款清腸的素菜吧,芹菜含有豐富的維生素、鐵及植物纖維素,有潤膚、明目、養血的..
主食材老豆腐310克、土豆240克、黑木耳5克,菜式口味(清淡),共分12個製作步驟..
家裏剩下點腐竹,把它泡軟了,還加了黑木耳和青椒一起拌了加了醋和自製的紅油,在這種春寒料峭的日..
黑木耳含有大量的多糖和卵磷脂,能清除血管中多余的脂肪,防止脂肪在血管壁的沈積,從而起到預防動..
一道低脂低卡,解油膩又爽口的涼拌小菜。..
本來是涼拌黑木耳。木耳庫存不是很多,就搭配了點黃瓜絲,同樣是爽脆的口感,配在一起很合適哈是充..
用雞蛋總能做出許多美味佳肴,雞蛋本身就很鮮美,炒的時候不用加味精,也不用加過多的調味品。雞蛋..
主食材雞蛋2只、黑木耳2克、菜芯140克,菜式口味(鹹鮮),共分13個製作步驟..
主食材菜心245克、黑木耳適量、黃花菜適量,菜式口味(清淡),共分10個製作步驟..
今天早上哦好吧其實是淩晨去排隊買215年乙未年的紀念郵票和首日封,徐家彙的大爺大媽真是狂熱啊..
菌類的營養價值十分豐富,含有較多的蛋白質,碳水化合物,維生素等等,還有微量元素和礦物質,多吃..
黑木耳被營養學家譽爲素中之葷和素中之王。常吃黑木耳能起到清理消化道、清胃滌腸的作用。..
主食材黑木耳適量、黃瓜適量、杏鮑菇適量,菜式口味(清淡),共分8個製作步驟..
主食材胡蘿蔔適量、黑木耳適量、荸荠適量、蒜苗適量,菜式口味(鹹鮮),共分7個製作步驟..
製作非常簡單的涼拌菜,口感鹹鮮。..
地梨的學名叫荸荠,俗稱馬蹄,又稱地栗。地梨皮色紫黑,肉質潔白,味甜多汁,清脆可口,自古有地下..
自從上次涼拌苦瓜後,涼拌菜就都采用了同樣的方法,而每次做出來都一樣好吃。鮮、鹹、酸、甜、麻和..
炎炎夏日總讓人有種遠離廚房的念想,各種涼拌菜就會成爲餐桌上的主角,黑木耳營養豐富,肉質細膩,..
黑魚是水族中的強者,非常生猛它平時喜歡棲息于水草茂盛或渾濁的水底,當小魚、小蝦等遊近時,它便..
主食材青菜255克、黑木耳5朵、雞蛋2個,菜式口味(清淡),共分11個製作步驟..
多種蔬菜搭配營養更全面,清脆爽口的下飯菜,老少鹹宜。..
主食材雞塊505克、黑木耳5克、黃花菜30克,菜式口味(五香),共分16個製作步驟..
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