記得高中念書那會因爲住校,所以一日三餐都在學校食堂解決午餐、晚餐花樣繁多大家都吃得五花八門而..
小時候,常常吃小米飯,覺得小米似乎是世界上最難吃的食物,澀澀的連一點黏性都沒有,成天夢想著如..
蘋果營養豐富,生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃;海帶入湯,有很好的清熱消暑、利水養陰功效。這個湯..
桂圓紅棗糖水糖水給自己做的,補血,氣色好。桂圓性溫味甘,益心脾,補氣血;具有良好的滋養補益作..
紅薯焖飯好吃,但做不好就軟塌塌的。我以前焖過,結果出鍋後爛成一癱泥似的。後來用了老媽的妙招,..
這樣做出來的肉片很嫩,香菇很滑哦..
主食材面粉230克、熟南瓜泥100克、清水70克,菜式口味(原味),共分17個製作步驟..
這小餅吃起來軟軟的很可口,伴著淡淡蘋果香氣還有一絲絲爽口,每次做出來的餅都光盤。..
家常小炒,最簡單,也最美味。..
山藥富含多種維生素、氨基酸和礦物質,胡蘿蔔能提供豐富的維生素,這些營養成分都有增強寶寶免疫力..
甜湯清肺消暑,驅除暑氣之外還補充營養。薏米低脂低熱高纖維,中醫認爲它健脾益胃,補肺清熱,尤其..
這道菜特意做給老爸吃的,要讓他知道,這菜得用新鮮香菇做...而且要蒸好澆芡汁,不要再偷懶直接..
小米粥家人很愛吃,所以經常做來當早餐,前天婆婆提議,可以用小米做成糕點,好吃又養胃,色澤金黃..
羊肉性溫,是女性朋友們寒冷天最宜食用的,腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝酸軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病..
我們家做香腸剩的肉皮沒有扔過、用來碼鹽、風幹後煮湯、挺糯挺好吃的~滿滿的膠原蛋白反正我喜歡記..
今天要給大家推薦的這個,能在炎熱的夏天給大家帶來一絲清涼,降血糖又消渴,夏天少不了的一道養生..
一眨眼到了臘月二十七,雖然不用我准備年夜大菜,涼菜、冷拼還是要准備,鹵肉拼盤更是需要提前備下..
天冷了,來碗鹹鮮溫暖的牛肉湯是很享受的,蘿蔔牛腩湯清爽,美味..
夏天的炎熱,冷食攝入的過多等等,都容易讓人的胃在這個夏去秋來的季節不舒服。這時,食材搭配合理..
栗子不但含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質,能防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質疏松等..
白菜豆腐保平安,祖祖輩輩吃了多少年的菜,我吃了幾十年,也居然沒吃夠,每年冬天要是不吃2來斤,..
第一次做這個餡的包子,家人連誇很好吃。胡蘿蔔、黑木耳、粉絲,放了一些蝦皮,清香鮮美,孩子吃得..
洋蔥湯是法國人的一道家常菜,也可以說是法國人傳統飲食中的經典。與一些我們熟悉的濃湯有所不同的..
大寶今天學校吃早餐,我問小寶要吃什麼,這小子也是戲精一枚,他說想吃馄饨也想吃面。好吧這其實也..
主食材排骨400克、冬瓜300克、薏米20克、芡實20克,菜式口味(清淡),共分7個製作步驟..
主食材紅棗適量、馬蹄粉100克、黑糖適量、桂花幹適量,菜式口味(香草),共分9個製作步驟..
電飯煲不僅可以煮飯熬粥煲湯,而且還可以煲養顔湯水,這次試煲了桂圓紅棗銀耳湯,選擇的是電飯煲的..
秋雨綿綿,手捧一碗的粥,一定很溫暖今來一款:紫薯銀耳粥,美美的顔值,棒棒的味道..
薏米紅豆粥是粥也是藥,它具有治濕邪功效。薏米,在中藥裏稱薏苡仁,《神農本草經》將其列爲上品,..
主食材冬瓜適量、薏米適量,菜式口味(清淡),共分8個製作步驟..
1、日本科學家認爲,包菜的防衰老、抗氧化的效果與蘆筍、菜花同樣處在較高的水平。2、包菜的營養..
黨參具有補中益氣,健脾益肺。用于脾肺虛弱,氣短心悸,食少便溏,虛喘咳嗽,內熱消渴。核桃用于腎..
圓白菜,又稱卷心菜、洋白菜,學名甘藍,是南北方常吃的一種蔬菜。圓白菜的做法很多,炝炒、涼拌、..
春季到了,我的皮膚很敏感,所以最近比較忌口,喜歡一些美容的湯湯水水,這回又上一碗美容養顔的好..
老媽不怎麼吃肉,粗糧雜糧吃得多,像窩頭、貼餅子、糊餅(糊一聲,餅輕聲,一種玉米粉攤的餅,上面..
南瓜、銀耳,雞蛋這三種健康的食材用來做早餐是非常好的選擇。做法也非常簡單,適合一家老小的美食..
主食材白扁豆適量、紅棗適量,菜式口味(甜味),共分5個製作步驟..
煮糯米藕時,我在湯中加了紅棗、紅豆、冰糖、紅糖、蓮子,成品不僅是一道糯米藕,還有那香甜可口,..
烏雞是補虛勞、養身體的上好佳品。栗子養胃、補腎強筋,紅棗補血安神。..
米糊好消化,能保護胃不說,還能使營養更快地吸收。這款破壁免濾豆漿機,能將食材的營養很好地釋放..
椰蓉是經常會被加在面包、甜點中,增加其味道和口感,自從上次做了椰蓉球以後,我便對椰蓉情有獨鍾..
這道菜是我家過年時候的保留菜,一次可以多做點,一般都以冷盤菜食用,這次把蛋液裏加入了胡蘿蔔汁..
婆婆患有高血壓和糖尿病,心髒也不好,每天都要吃一大把藥。大把西藥已經把婆婆的胃傷的不輕,因此..
此菜有溫中補氣,健脾養顔的功效南瓜能潤肺益氣,化痰排濃,驅蟲解毒,治咳止喘,療肺癰便秘,並有..
魚頭湯煮山藥太鮮太好吃了、老公提了一條7、8斤的江魚回來、殺了一個多小時、才搞定、太大了、這..
魚頭上了桌,揭蓋兒,一鍋奶白色的湯仍沸,間夾著嫩綠的蔥花靜靜地散發著香氣。嘗一口肉鮮如玉,湯..
又是一道非常新手化的菜,但是我們一家都很喜歡,尤其是老公。于是,在久之前,他主動要求學習這道..
老醋花生——最滋味兒的下酒菜酥脆的花生米,酸酸的,微微辣的味道,好吃停不了口..
現在的3月8日是什麼節,女神節、女王節、公主節還是美女節,網上叫什麼的都有,就是不喜歡叫婦女..
年夜飯上大魚大肉唱主角,但是吃多了就會膩所以每次年夜飯上上道蔬菜反而一搶而空香菇菜心是我家年..
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