秋天是豐收的季節,新鮮板栗大量上市場,關于板栗的各種美味自然少不了了。今天用板栗和冬瓜一起素..
西瓜是敗火的寵物,素有吃上兩塊瓜,藥物不用抓的說法。西瓜汁是天生的白虎湯(中醫經典名方),西..
黃瓜可真是個好東西。它具有抗腫瘤、抗衰老、防酒精中毒、降血糖、減肥強體的作用,一般人群均可食..
北方的冬季除了那皚皚白雪能夠給我們無比的欣喜,剩下的就寒冷和幹燥的氣候了。因此上,北方的冬季..
往年的荔枝只是淺嘗,可今年實在是太多了,客戶源源不斷地送來,家裏、公司都一大堆,看著變黑、變..
主食材鮮百合適量、蓮子適量,菜式口味(甜味),共分9個製作步驟..
清炒山藥片是一道簡單的家常菜,做法簡單入口清脆,是一道好的開胃菜和清口菜。陰虛體質偏于腎陰虛..
涼瓜也叫苦瓜,有清熱解毒,明目,補氣益精,止渴消暑的功效,是非常適合夏季食用的蔬菜。但是很多..
其實有的時候喝多水果和蔬菜讓你吃,你真吃不下去,如果做成飲品,你可能喝掉好多好多的水果蔬菜。..
主食材小蘋果3個、幹銀耳適量、山楂幾顆、幹紅棗若幹,菜式口味(果味),共分10個製作步驟..
蘿蔔:俗話說冬吃蘿蔔夏吃姜,不勞醫生開處方,現在正是吃白蘿蔔的時候,白蘿蔔是一種營養價值較高..
最近迷上預約做豆漿了,每天起床後推開臥室門,都可以聞到香香的豆漿味,十分惬意。而且豆子放在機..
晚餐是道十分鍾快炒菜苦瓜炒蛋,苦瓜也叫做涼瓜,其味道是苦的,是夏季的時令菜,在炎熱的時候應該..
綠豆是消暑佳品,夏天多吃清熱解毒。今天做的這款綠豆糕,做法簡單,用蜂蜜調味,健康又美味,不妨..
主食材紅豆280克、薏米200克,菜式口味(原味),共分7個製作步驟..
千層馬蹄糕爽滑彈牙,做起來挺簡單的,就是耗時長了點;加進了紅棗汁,吃起來清甜之余又有著陣陣棗..
主食材高筋面粉300克、南瓜泥130克、幹酵母3克、細砂糖25克、鹽3克、牛奶30克、淡奶油..
香蕉是我喜歡吃的水果之一,不論做糕點還是飲品只要有香蕉在我都喜歡。因爲它能解除憂郁所以歐洲人..
老狼不喜歡碼字,肚裏空空如也,但做菜的過程總得有啊,沒辦法絞盡腦汁琢磨吧。菠菜莖葉柔軟滑嫩、..
主食材芥藍300克,菜式口味(蒜香),共分7個製作步驟..
近來小朋友感冒咳嗽的很多,家女諾寶也咳嗽了,不是很嚴重扁桃體沒有發炎,就不給藥了,習慣給她用..
啤酒鴨是一道風味獨特的佐酒佳肴,是將鴨肉與啤酒一同炖煮成菜,使滋補的鴨肉味道更加濃厚,鴨肉不..
美容養顔的雪梨銀耳甜湯..
主食材菠菜500克、粉條100克,菜式口味(清淡),共分10個製作步驟..
最近人們討論最多的話題莫過于霧霾天氣了吧電視新聞、網絡上天天都有播報,隨著霧霾氣候持續發酵,..
這是一道非常有特色的家常菜,做法和食材都極爲簡單,也是一道營養和美味俱全的佳肴。..
藕含有澱粉、蛋白質、維生素以及氧化酶成分有健脾開胃,益血補心的功效雪白的藕片,細細的姜末味道..
天氣酷熱,要經常煲湯來消暑。夏天最經常喝的就是冬瓜湯了,今天就做一個冬瓜煲老鴨湯。..
主食材西瓜500克、檸檬2/1個,菜式口味(甜味),共分7個製作步驟..
絲瓜粥具有清熱、化痰、涼血解毒的作用。適用于腸風痔瘘、崩帶、血淋、疔瘡、乳汁不通、癰腫等病症..
這個菜雖然較爲清淡,瑤柱蝦米粉絲搭配節瓜,很鮮甜的口味,我女兒很喜歡吃。節瓜又叫毛瓜,是南方..
主食材芹菜500克、花生米200克,菜式口味(微辣),共分8個製作步驟..
白灼芥藍,原汁原味的吃綠色菜,這個是我最喜歡吃的蔬菜,去茶餐廳必點,後來自己研究清楚了上面澆..
【蒜泥芹菜葉】變廢爲寶吃菜葉芹菜葉子,在我家吃法很多,從來都沒有扔掉,這個吃法特別簡單,喜歡..
主食材黃瓜2個,菜式口味(鹹鮮),共分8個製作步驟..
主食材黃瓜適量,菜式口味(酸甜),共分7個製作步驟..
冰糖雪梨湯不僅好喝,而且藥用價值很高,能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。現代醫學研究證..
解暑的良品,夏日必備呀,昨晚的綠豆湯可以放在冰箱裏,第二天上班的時候裝在保溫瓶裏,放上一勺蜂..
苦瓜,別名涼瓜、癞瓜、錦荔枝苦瓜被稱爲植物胰島素,它的醫用價值很高,可消暑、解熱、明目、解毒..
挺簡單的一燒法西瓜皮也合理的利用起來味道也不錯很爽口西瓜皮功效中醫稱西瓜皮爲西瓜翠衣,是清熱..
香蕉百合銀耳羹具有生津潤肺,清熱去火,滋補養顔的營養功效。香蕉是人們喜愛的水果之一,歐洲人因..
夏季家裏人都喜歡吃綠豆涼粉,我也常爲她們做這道涼菜,我的許多朋友也喜歡吃,一來涼粉滑爽好吃,..
妒忌是一個複雜的主觀情感,怎麼可能會有能夠治療妒忌的藥物呢《紅樓夢》的第8回,回目就叫做王道..
綠豆芽是芽菜中最爲便宜的一種,且營養豐富。綠豆在發芽過程中,維增加很多,部分蛋白質也分解爲各..
秋木耳也是黑木耳的一種。口感脆爽,鮮美,營養豐富,可做湯,炒食,涼拌。做一道酸辣口味的涼菜,..
此道湯羹,是很適合在秋季作爲一道滋補靓湯來食用它有滋陰養顔,去燥潤肺的功效..
主食材鴨腿3個、冬瓜800克,菜式口味(鹹鮮),共分10個製作步驟..
主食材綠豆粉200克,菜式口味(甜味),共分7個製作步驟..
每到夏天,南甯的甜品店就特別多,特別是那種老街道,幾乎走幾步就有一家,25元價格不等,品種很..
苦瓜作爲夏日的清火食材,是咱們餐桌上的最好選擇。可是有人吃不慣,那就試試我這種蜜汁苦瓜。在冰..
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