天氣是越來越涼了,北方的早晚已有了絲絲的寒意,今天西安的天特別陰沈,像是要下雨的樣子,卻沒見..
蘆荟富含煙酸、維生素6等,是苦味的健胃輕瀉劑,有抗炎、修複胃黏膜和止痛的作用,有利于胃炎、胃..
木瓜富有營養,低卡路裏,以致對進行減肥的人大有益處木瓜有助于治皮外傷或其它外傷;木瓜富有抗炎..
草菇是一種腐生性真菌,其肉質肥嫩,風味鮮美,作爲一種保健食品和高檔蔬菜,深受人們的喜愛。草菇..
此湯具有溫中下氣,利腸胃,益腎補元,滋潤肌膚之功效。芸豆綿軟清香,豬手肉爛而不散,濃湯香而不..
茼蒿裏含有多種氨基酸,所以茼蒿有潤肺補肝,穩定情緒,防止記憶力減退等作用,而且茼蒿裏還含有粗..
因爲我很喜歡荷花,連帶關系也喜歡藕了,藕是餐桌上的常菜,這次是做的甜點涼碟,這是我私房的密不..
食療價值:補氣補血、滋陰養顔、調經止痛、烏發黑發、改善睡眠、滋陽養腎、延緩衰老等。膏膏介紹:..
[蓮藕花生煲鳳爪湯]是廣東人常見的一道家常煲湯,湯的味道清香;從秋季開始蓮藕就上市了,許多家..
芒果黑米粥在我家的出鏡率很高,是經典的保留早餐,黑米混和了些薏米和大米,晚上定時預約第二天起..
番茄鮮紅欲滴,紅果配綠葉,十分美麗誘人。番茄果實營養豐富,具有特殊風味。可以生食、煮食、加工..
紅酒蜜梨,它既有梨的甘甜,又有紅酒的微酸,味道很棒,還有暖胃、幫助肌膚補充維他命,促進血液循..
常吃紅棗對我們身體非常有好處,我們一起來看看她的營養價值吧大棗能提高人體免疫力,並可抑製癌細..
幹燥的秋冬季節,做一道熱乎乎的枸杞酒釀,不但暖身暖心,還能幫助皮膚抵禦幹燥的氣候。很多人喜歡..
紅棗蜂蜜茶,女人的養顔聖品,正好適合現在這樣的季節喝。愛美的人不要錯過哦。..
主食材土豆適量,菜式口味(奶香),共分13個製作步驟..
在五彩缤紛的水果中,檸檬可說是一種神奇的藥果,對人體健康有很大的益處。檸檬紅茶具有檸檬的清香..
香酥芝麻兔,很好吃的一道菜,冷吃或是熱吃都非常的美味,相比以前常做的那種麻辣味,少了一份燥,..
中醫認爲,鮑魚肉味鹹性溫,有補虛滋陰、潤肺清熱、養肝明目的功效,所以也有明目魚的稱號,而且鮑..
【麥草汁】自製廉價排毒飲品麥草是東南亞對小麥苗的叫法,麥草汁,也就是用小麥苗打的汁。這種被稱..
薏米甘淡微寒,清熱利濕,配合著紅豆長期喝,有很好的排毒去濕的作用。但對于體質特別寒的人來說,..
玉米面含有豐富的營養素,按顔色區分有黃玉米面和白玉米面各種。玉米面食品很多,在美國和其經研究..
實話,對這個西葫蘆,我打小就不愛吃,總覺得它有一股怪怪的味道。我不吃,也不給家人買,好象他們..
不減肥徒傷悲的五月馬上就來了,今天晚飯做個清腸的涼拌菜。..
燕窩,顧名思義,即是燕子的窩。不過它不是普通燕子的窩,而是一種特殊的燕子一一金絲燕的窩。曆來..
主食材新鮮豬蹄1只,菜式口味(微辣),共分13個製作步驟..
爽滑彈的豬蹄凍,比單純的皮凍又多了嚼勁,更是美容養顔的好東西。..
味增是一種用黃豆製成的醬,味道十分鮮美濃郁,加入湯中起到了類似味精或者雞精的作用。味增不僅味..
牛蒡含有蛋白質、脂肪、粗纖維、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維生素等多種營養成分,能清熱解毒,消腫止痛。..
都說,三月,是女人的季節。和煦的春風撲面而來,這是春的氣息,也如女人的味道;枝頭的綠芽萌動而..
天氣這麼熱,很多人對吃肉沒有了欲望,覺得吃肉容易油膩上火。不過對于嗜肉族來說,沒有肉這個夏天..
今天特別想吃軟糯的東西,就想起了這道菜譜。這道菜也是做了很多年,很容易成功的一道菜。糯米藕吃..
豬蹄美味又美容,天天叫嚷著要減肥的美女們也難敵它的誘惑。翰林焖豬蹄是海南省定安縣有名的美食,..
谷雨前後,補益身體的營養粥。..
靈芝孢子粉針對免疫系統、神經系統、內分泌和代謝系統以及心血管系統等都具有調節作用;靈芝孢子粉..
秋天氣候幹燥,許多小朋友會出現不同程度的嘴唇幹裂、鼻腔流血及皮膚幹燥等症狀。南瓜所含的胡蘿蔔..
秋天氣候逐漸變得幹燥,人體也會損傷津液。津液損傷後就會出現口幹舌燥、咽喉幹燥、大便燥結、皮膚..
中醫認爲百合性微寒平,具有清火、潤肺、安神的功效,對病後虛弱的人非常有益。另外百合還具有美容..
四物湯,由當歸、川芎、白芍、熟地黃四味中藥組成,是以補血調血爲主要功用的方劑,被譽爲「一切血..
主食材茭白適量,菜式口味(原味),共分9個製作步驟..
用空氣炸鍋烤紅薯是第一次。特別喜歡吃烤紅薯,外面大街上賣的烤紅薯都說用的那個桶有問題,也不知..
豆漿機製作米糊省時省力,按照你喜歡的口味,搭配不同的材料,營養豐富的米糊在忙碌的早晨輕松搞定..
銀耳每百克含蛋白質5.克,脂肪.6克,碳水化合物79克,熱量341千卡,鈣38毫克,磷25毫..
冬季的時候天氣是比較幹燥,我很容易上火。上火就愛感冒。愛惜自己,給自己炖了木瓜銀耳羹。白色食..
冰糖雪梨湯不僅好喝,而且藥用價值很高,能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。現代醫學研究證..
冬天到了,柚子也開始大量上市。天氣幹燥,人容易上火,每天喝一杯柚子茶清熱降火又養顔。超市裏的..
春節大魚大肉的吃的腸肥肚滿,身體的各個部位好像都膨脹了一圈,渾身的不自在。節後生活恢複正常咱..
泡椒鴨掌怎麼做才好吃如何讓泡椒鴨掌更白嫩呢1、鴨掌買回來要用清水泡幾個小時再煮,這樣可以讓煮..
在物質條件不怎麼豐富的年代,豬蹄、豬頭、豬下貨曾經是年節的大福利。我清楚記得,每到年下,老媽..
紫薯高貴迷人的紫色魅力獨特,做爲食物亦會讓美食多了幾分迷人的氣息。溫火慢煮,軟糯的口感再加點..
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